Psykologi och psykiatri

Succespsykologi

Succespsykologi eller hur man blir mästare i ditt liv - denna fråga intresserar många individer som vill lära sig att styra sig själva, påverka människor och uppnå framgång på olika livsområden. Begreppet framgång i psykologi omfattar uppnåendet av ett mål och uppnåendet av en viss social och materiell status. Betydande för att bestämma framgång är inte bara externa kriterier (ekonomiskt välbefinnande, karriär) utan även inre känslor som ger en känsla av tacksamhet och tillfredsställelse för att individen omger vad han har när han är nöjd med sitt liv i alla dess aspekter. Varje persons makt för att skapa en situation där han med rätta kan säga: "Jag är bäst. Jag har lyckats."

Ofta för människor är problemet i något företag brist på tro på deras framgång. Varför människor inte tror på framgång, i början utan att ens göra något för att uppnå ett positivt resultat, förklarar psykologerna följande:

- Felaktiga mål

- stanna halvvägs

- latskap

- inte vill dela med din komfortzon

- brist på lust att stressa, arbeta, utveckla

- brist på motivation

- looping på ett dåligt och orealiserbart ideal;

- Vanan att uppfylla ursäkter för deras misslyckanden.

Succespsykologi

För varje person är det viktigt att uppnå framgång i ditt personliga liv, karriär och andra lika viktiga områden i livet.

Succespsykologin omfattar följande komponenter: Förtroende för framgång, lyckans lycka, godtagande av framgång.

Hur tror man på framgång? Eftersom förtroendet är nyckeln till framgång, är tron ​​drivkraften som kan leda en person till prestationer. Det finns många exempel där individen bara flyttades av tro, och han fortsatte att röra sig mot sitt mål, samtidigt som han lyckades uppnå framgång. Därför är det viktigt att tro på dig själv och i din egen styrka. Om en individ inte tror på sig själv, så kommer ingen att tro på honom.

Att tro på framgång är nödvändigt hela tiden, och i det här fallet är en inre monolog med dig själv väldigt viktig, som kommer att byggas på självförslag på framgång. Det är mycket viktigt att eliminera lyckans myt, baserat på förmågan att vara på rätt plats vid rätt tidpunkt. En lycklig slump är inte bara tur, det är koncentrationen och uthållighet i viljan för att uppnå det önskade målet. Vägen till framgång är genom omsorg och kärlek till sitt arbete.

För att uppnå framgång och ekonomiskt välbefinnande är det absolut nödvändigt att acceptera potentiell framgång på en omedveten nivå. Felaktiga övertygelser och interna block hindrar människor från att göra detta: "Jag är inte värd kärlek, befordran, pengar", "Jag tror inte på framgång."

Framgång är viljan att ta ansvar för dina beslut, ditt liv. En person måste vilja förändras och vara redo att acceptera ett bättre, annorlunda liv, därför avvisa negativa, interna övertygelser som kommer att hindra framgången.

Hur man blir framgångsrik

Hur man tror på framgång och blir framgångsrik - det här är de viktigaste frågorna som framgångspsykologin avslöjar. I människors sinnen bildar framgångspsykologin en bild av en person som grundar sig på följande egenskaper: interpersonella färdigheter, beslutsamhet i handlingar, inställning till positiv, optimism, något övervärderad självkänsla, motivation för att uppnå de mest otrevliga höjderna.

Varför tror inte alla människor på framgång? Alla människor är olika och inte alla kan stämma överens och acceptera ovanstående bild, därför identifierar många omedvetet sig som förlorare, även utan att göra någonting för att uppnå framgång.

Western information om framgångsfaktorer är så starkt inriktad på människors tankar att andra kriterier inte ens faller hypotetiskt under framgångsformeln och det är svårt för en person att tro att han kommer att lyckas.

Att vara ett omfattande koncept, med framgång innebär de till exempel vetenskapliga upptäckter, skapandet av ett transnationellt bolag, ett högt offentligt kontor, segern vid olympiska spelen, ett efterlängtat barns födelse, främjande genom karriärstigen, återhämtning från en stark sjukdom, ett efterlängtat arbete, lycka i personlivet etc. . Under livets gång uppnår varje person personlig framgång på olika områden och finns det verkligen en universell mall för en framgångsrik person som effektivt uppnår allt? Självklart inte.

Psykologi identifierar bara psykologiska framgångsfaktorer som kan hjälpa till att få det närmare snabbare.

Vad händer om du inte kan bli framgångsrik? Var själv. Det finns många specifika områden i livet, där kvaliteter spelar mot den person som framgångspsykologin tillhör en lyckad individ.

Det är ingen hemlighet att många starka individuella kvaliteter hos en person tillåter i vissa situationer att uppnå inte mindre framgång. Och även vad psykologi som tillskrivs svagheter kan visa sig vara starka punkter. Till exempel är en persons låga självkänsla en bra motor för att uppnå verklig framgång jämfört med ett övervärderat självkänsla, som är inneboende i en självförsörjande person.

Stängning, okommunikativitet, nedsänkning i dina tankar, idéer kan användas för att fokusera på dina mål, och som ett resultat är det en oumbärlig framgångsrik framgång i livet. Men ett litet fokus på sina mål är ett hinder för snabb framgång, men kan ligga till grund för ett lugnt och harmoniskt liv.

Att likna idealet för en lyckad person, förlorar en individ sin personlighet som helhet. Passion för positiva attityder, kommunikationsutbildning, motivation kan radera det enkla, det levande och det nuvarande som finns i varje person. Detta kan kännas av vänner, chef, affärspartners, släktingar.

Hur man blir framgångsrik och inte fångas av framgångens psykologi? Det är nödvändigt att tänka, jämföra, försöka på några råd från böcker, träningar eller bloggar.

I vilket fall som helst förblir valet för personen: om man ska förbli en individ eller följa psykologin för framgång. Du kan ta någonting i det här livet för alla saker, men det kommer bara att vara möjligt för dem som förstår det och det spelar ingen roll om han känner till framgångens psykologi eller inte. Varje individ bestämmer själv om berömmelse är nödvändig, erkännande eller om han föredrar att förbli okänd. Och det betyder inte att en person är bra eller dålig, bara alla människor är olika.

Hur man lyckas

Så om du bestämmer dig för att bli framgångsrik med hjälp av psykologin för framgång, för att effektivt hantera ditt liv, är det användbart att tillämpa följande: Välj en bild eller roll som måste spelas i interaktion och interpersonell kommunikation med människor. Till exempel kan den önskade bilden innehålla följande egenskaper: poise, humor, icke-fientlighet, leende, sällskaplighet, vänlighet. Den valda bilden måste spelas som skådespelare på scenen tills den valda rollen "växer" in i en person och han blir vad han ville ha. Inledningsvis kommer det att se lite artificiellt ut, men då har det blivit vant vid den, den valda rollen blir "andra naturen". För att göra detta är det viktigt att inte vara lat, träna tankar, stämma in och tro på din framgång.

Hur blir framgångsrik och rik? Psykologi rekommenderar till alla som önskar:

- sätta upp mål och uppnå dem

- korrekt hantera personlig tid

- tiden för varje dag att investera i sin utveckling, att leva med den och antända ännu mer förtroende från sina handlingar,

- utrota vanor som påverkar personlig effektivitet

- uppfylla dina mål

Amerikanska psykologer Champion Kurt Toich och Joel Marie Toich analyserade de faktorer som kan hjälpa en individ att skapa de positiva programmen i sitt liv och skapa förutsättningar för framgång i alla ansträngningar och företag.

Hemligheter i psykologin för framgång eller hur man blir framgångsrik och rikare:

- du måste sluta att ange dig själv för förlorare

- Du borde acceptera dina brister och sluta representera dig som offer.

- du måste tro på framgång

- Det är viktigt att komma ihåg att misslyckanden är tillfälliga, och deras livserfarenhet tjänar som ett springbräda för framtida framgångar.

- utesluta negativa personer från din sociala cirkel

- fokusera all din uppmärksamhet på de aspekter av aktivitet som kan ge dig möjlighet att presentera en person som professionell inom något område

- Ständigt, i minsta detalj, är det nödvändigt att komma ihåg alla episoder från livet som gav framgång eller slutade framgångsrikt.

- Det är viktigt att presentera inredningen, dina kläder, människor som var nära vid lyckan.

Succespsykologiprogrammet innehåller följande:

- Den ständiga känslan av att ha ledig tid att uppfylla dina önskningar och planer.

- förmågan att acceptera världens skönhet, att känna andras kärlek

- känna hälsan,

- manifestation av generositet i beräkningar och bredd av horisonter i förhållande till alla livshändelser. Efter att ha skapat en sådan världsuppfattning är det nödvändigt att agera i alla frågor, som om lycka redan medföljer;

- förmågan att känna glädjen hos en lyckad person, stämningen och den unika smaken av framgång

- vara intresserad av detaljerna och funktionerna i livet för dem som redan har lyckats uppnå framgång och fått berömmelse,

- associera dig med lyckliga människor, hitta gemensamma funktioner i förmågor, beteenden, vanor, ursprung

- En viktig förutsättning för framgång är själva förmågan att fatta beslut. Det är omöjligt att vara avskräckt från att fatta ett beslut, för bara i detta fall sker en aktiv åtgärd i den nödvändiga riktningen.

- alltid följa sina beslut, om nödvändigt, kunna försvara dem och alltid tro på dem,

- i livet att tillämpa den universella formeln "jag kan".

Psykologi belyser vissa steg i beslutsfattandet. För det första anser individen de positiva, då de negativa resultaten som kan åtfölja beslutsfattandet. Psykologer säger att det finns en tradition att bosätta sig för det värsta och det mindre än det större och det bättre. Detta misstag bör undvikas och beslutet fattades slutgiltigt och handlade därmed. Du måste försvara ditt beslut, kämpa för det, kom ihåg de fakta som ledde till att det antogs. Med manifestationen av uthållighet elimineras elimineringen av störande negativa faktorer, utan tvekan, framgång. Beslutsprocessen tränar hjärnan att koncentrera sig på att tänka på de problem som är viktiga för individen att lösa. I det här fallet sammanfaller de verkliga handlingarna med hjärnans program, som valdes av personen.

Programmet för att uppnå mål i det verkliga livet skapar en gynnsam process med framgångsrik avslutning.

Hur lyckas man? Ch. Toich refererar till framgångsformuläret med följande ord: "Jag kan bara inte misslyckas" eller "Jag kan bara inte drabbas av förluster".

Allt som händer med människor borde ses från en sådan formel att "allt som inte händer, allt är till det bättre" eller "utan att känna bitterens smak, kommer du inte att uppskatta värdighetens godis".

Hemligheterna i framgångens psykologi inkluderar möjligheten att sätta dina planer till handling även i små saker.

Att uppnå framgång i relationer och angelägenheter är omöjligt utan att följa de etiska normerna för beteende som programmerar en lyckad lösning på livsproblem. Du bör undvika att tänka på bristen på pengar, tid, framgång, energi. Det är nödvändigt att inspirera dig själv till ekonomiskt välbefinnande.

Det är nödvändigt att eliminera stinginess från sitt beteende, försöka göra inköp för framtiden och med stor glädje spendera pengar.

Det är viktigt att genomföra följande formel: "pengar är nödvändigt för att inte tänka på dem." Då blir pengarna tjänarna för att uppnå det önskade.

Den andra viktiga formeln: "En lång vila skapar fler möjligheter att tjäna pengar." Runt pengar borde skapa en aura av nytta, tillgänglighet, attraktivitet, lusten att ta dem in i ditt liv. Tanken om det eventuella mottagandet av pengar borde vara med ett maximalt värde utan att minska sina monetära önskningar.

Ofta utgör barndoms sociala miljö tanken bland individer att en person ska göra allt med minimal komfort, nöjen och prestationer. Ett sådant program av nöjdhet med minimala bekvämligheter, prestationer, nöjen bör elimineras. Det förhindrar att bli framgångsrik, välmående.

Önskar välstånd och välbefinnande för andra individer, som strävar efter att se människor glada, aktiverar likhetens lag och lockar samma situation. Sättet att locka likhetslagen är att skapa för sig de idéer och känslor som kan uppstå i närvaro av materiellt välbefinnande. Det kan vara en känsla av självförtroende, fred, tröst, förtroende, kärlek till andra.

Skapa positiva tankar: en känsla av fred, självförtroende, självförtroende, kommer att bidra till att lösa många problem som hör samman med förbättring av levnadsförhållandena, kreativ och professionell framgång.

Succespsykologin utförs i de människor som självständigt kontrollerar sitt eget öde, har självständighet och förtroende för sina domar. De uttrycker sina åsikter under några diskussioner på ett bestämt och lugnt sätt. Sådana människor samordnar inte sina åsikter med andra och till och med försvarar sina rättigheter i bagage. Denna beteende kan du uttrycka dina känslor utan att undertrycka dem.

Undervisning C. Toych lär en person att vara lycklig i vardagen. För att göra detta måste du varje dag ta allt som det verkligen är och vara nöjd med vad det är. Det är nödvändigt att kämpa med förutsättningarna för depression, rädsla och kommunikation endast för att välja positiva personligheter. Du måste tänka på det goda, behandla händelserna med humor, inte dramatisera dem, sluta beklaga.

Det är nödvändigt att uttrycka uppskattning för de människor som är omgivna och att uppmärksamma dem som har uttryckt sin uppskattning. Det kan vara ett leende, ett tecken på uppmärksamhet, ett godkännandeord. Förmågan att motivera dig själv och andra är en viktig färdighet för ett framgångsrikt och lyckligt liv.

Hur lyckas man? Vi erbjuder korta rekommendationer om motivationen för framgång från den amerikanska experten Jason Gracia:

- skriv hur den önskade framtiden ska se ut

- visualisera din framtid

- Utför regelbundet visualisering i motsatt riktning, vilket gör det möjligt att inte stänga av från den valda sökvägen och se dess början.

- Att ha ambitiösa planer som kommer att hjälpa till att överföra kortfristiga misslyckanden lättare.

- Sluta inte lära, utveckla, lära sig något nytt varje dag.

- upprätthålla ordning och renlighet i allt (en välorganiserad arbetsplats är nyckeln till framgång);

- omger dig själv på jobbet och hemma med motivatorer - tecken, symboler som påminner om mål och drömmar;

- deltagande i välgörenhet

- du bör dela med dig av dina motivationsfärdigheter med andra människor

- spendera tillräckligt med tid med barn (små barn lindra stressen som tas emot på jobbet)

- hitta likasinnade människor att stödja

- Välj ett prov (person) att följa;

- periodiskt ändra situationen - promenader, resor;

- att lära känna andra människors framgångshistorier

- lyssna på musik (musik kan motivera)

- titta på motiverande filmer

- läsa motiverande uttalanden

- äta rätt

- få tillräckligt med sömn

- sträva efter livsmål

- skriv ner idéer som kommer i åtanke

- skriv ner ditt mål, samtidigt som du maximerar det så mycket som möjligt

- Sista tidsfrister för uppfyllande av mål

- planera datum för arbetsstart och strikt följa det

- Målen ska inte vara lätt, men samtidigt uppnåeliga.

- Utarbeta en detaljerad plan för sina handlingar och arbeta strikt enligt planen.

- att inte sätta många mål på en gång, en eller tre är tillräckligt,

- spåra framstegen mot målet

- Skapa en lista med 10 fall som behöver göras i livet.

- med hjälp av en påminnelse lämna limnoter på målen på framträdande ställen i ditt hem

- skäm bort dig själv med gåvor vid de första framstegen för att nå målet,

- fråga dig själv en fråga om varje mål: varför behöver jag uppnå exakt detta mål

- För att undvika negativ och negativ i livet, tillämpa följande uttryck: "Jag kommer att klara det här fallet", "Jag kommer att hitta en lösning";

- engagerad i optimism

- Ändra positionen för de saker som inte gillar;

- lyssna på konstruktiv kritik

- Undvik förtryckande situationer

- Att höja stämningen hos dina favorit saker

- ge dig vila, inte överarbete

- före åtgärden att tänka på konsekvenserna

- att inte reagera, utan att påverka situationen,

- uppskatta vad du har

- Var inte alltid optimistisk, sorg är också lämpligt, särskilt när du inte vill göra någonting.

- Tänk på problematiskt logiskt utan att styras av känslor.

- Att inte delta i negativa konversationer angående din person

- Börja dagen med en bra: med ett leende, energi.

För att uppnå en annan livskvalitet måste man således bli en annan person. För att göra detta måste du bli en person som är övertygad om att han är rättvist värdig att ha det bästa och kommer aldrig att missa en sådan möjlighet. Придерживаясь данных рекомендаций можно добиться желаемых целей и стать успешным во многих жизненных аспектах.

Titta på videon: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Augusti 2019).