synd - Det här är en känsla som uppstår av en individ som ett resultat av hans medvetenhet om inkonsekvensen av hans handlingar eller hans beteende (både fiktivt och faktiskt) till värderingar och normer som allmänt accepteras i samhället och i behov av överensstämmelse med normer och moral. En person är så sammansatt att han upplever olika känslor, både negativa och positiva. Och denna mångfald av känslor är så stor att de ofta överlappar varandra, och positiva känslor ger inte alltid bra och konstruktiva lösningar. Samma situation händer med negativa känslor.

Skam hänför sig till den mest tvetydiga känslan, för närvarande har kontroversen inte upphört med det. Att vara en form av moralisk medvetenhet påverkar det människans känsloliv. Vissa människor ser i dessa känslighetsfaktorer som hindrar individens normala utveckling, andra ser det som ett verktyg som skyddar individen från tanklösa handlingar.

Att vara en sensuell upplevelse av sina omoraliska handlingar, i motsats till en rent inre erfarenhet - samvete innebär skam att uppleva inför allmänheten. Därför är denna känsla producerad på grund av en särskild kulturell utbildning, som garanterar att vissa gruppnormer följs, skyldigheter i förhållande till sin miljö.

Forskare tror att känslan av skam är en nödvändig känslomässig manifestation som hjälper människor att undvika känslomässig nöd och social isolering. Skam varnar individen mot att utföra utslagshandlingar, även med mottagandet av förmåner. Det gör det också svårt att göra fel val.

Tecken på skam

Denna känsla kännetecknas av följande symtom:

- förvirring

förlägenhet

- ångest

- skydd mot obscena önskningar, asociala former av beteende, omoraliska impulser.

Omvänt kan en person utan skam inte ha en naturlig lust att uppleva känslor av förlägenhet, som orsakas av någon omoralisk handling.

Exempel på frånvaron av denna känsla är självständiga nudister som främjar frihet och komfort utan kläder.

Som ett självständigt begrepp uppträdde "skam" i 20-talet av 20-talet, men för närvarande började denna känsla förvärva betydande inflytande i samhället i jämförelse med andra mänskliga känslor. Denna känsla påverkar individen och beror på graden av sin känsla.

Till exempel, om en given känsla inte är starkt uttryckt, kan den rädda en person mot oönskade konsekvenser efter vissa handlingar, men en starkt uttalad känsla kan leda till utslagsbeslut.

Ett exempel på skam mild. Mannen förolämpade av en nära väns handling eller hårda ord, varefter han skämdes, berättade han och lovade att inte begå sådana handlingar. Om omvändelse var uppriktig, så finns det en stor del av sannolikheten för att en person kommer att hålla sitt löfte.

Mycket mer komplicerade saker händer med en stark känsla. Dess konsekvenser sträcker sig från den aktiva förmedlingen av individen till emotionell och moralisk utmattning.

Ett exempel på en stark skam. En person kan inte förlåta sig för någonting och skada sig eftersom hans liv har förlorat sin mening.

En stark negativ känsla har endast negativa konsekvenser, så det rekommenderas att undvika det. En person som har en stark skam och skuld är i stånd att utveckla ett inferioritetskomplex. Han kan ofta inte förstå varför han inte är som alla andra, varför han inte accepteras som han är. Ofta börjar en person att engagera sig i själv-flagellation, skyller sig för utmanade laster, hatar för oförmåga att förändras, upplever aggression mot andra.

Individens skuld och skam beror på de tillgängliga moraliska värdena, hans idéer om vad som är "dåligt" och "bra". Mellan dessa kategorier av "dålig" och "bra" pendul tjänar individens beteende. När beteendet skiftar från kategorin "bra" och ligger på randen av "dålig" börjar individen känna sig syndig. Samtidigt utgör dessa kategorier en integrerad del av den mänskliga personen och deras förändring beror på det samhälle där personen är bosatt och vilka särskilda krav samhället ställer på sina medlemmar.

Vad kan få en person att känna sig skam?

Ofta utvecklas denna känsla hos en individ i barndomen och läggs på grund av närmaste personer i form av falska uttalanden om sin egen underlägsenhet. Detta uttalande i vuxenlivet blir till skam, vilket binder individens handlingar och hindrar honom från att leva.

Barnets psyke har en hög grad av sårbarhet, eftersom de falska påståenden som åberopas genom anmärkningar, hånar, lurar, anklagelser inte går utan spår för barnets personlighet.

Känslan av underlägsenhet uppstår som ett resultat av en vuxen personens falska påståenden om sig själv och det är nästan omöjligt att bli av med honom.

En känsla av skam är också källan till individens osäkerhet i sina egna förmågor, vilket inte tillåter honom att röra sig mot framgång i livet.

Vid ett avgörande ögonblick för en person, när ett viktigt meningsfullt beslut bör fattas, skämma som om viska i hans öra: "Du kommer inte att lyckas", "Du är en förlorare", "Du kommer inte att uppnå någonting". Och driven i det verkliga livet av denna känsla, tar individen ingen åtgärd för att uppnå framgång.

Skam gör en individuell känsla onödig, och ibland överflödig i denna värld, vilket ger en känsla av underlägsenhet.

Känner skam och skuld, människor upprepade gånger ber om ursäkt till andra individer och känner sig alltid osäkra.

Varje individ har ett "eget självbegrepp", som består i systemet för en persons idéer om sig själv och sin plats i samhället. Skam fungerar genom detta system.

När en andras beteende kritiseras eller påtalas adresseras till en komponent i en person, finns det förändringar i "Konceptet för dig själv" som är kopplade till skillnaden mellan en persons uppfattning om sig själv och åsikterna om människor omkring honom. Vid den här tiden börjar individen gripa en skam. Sådana tankar kommer till honom: "Varför älskar de mig inte så mycket", "är jag verkligen riktigt dålig", "ja, hur kan det vara, jag är väldigt bra".

Personlighetstreken, det vill säga dess karaktär är ett beteendeprogram som antagits i förväg, vilket lanseras i alla situationer. Om personen inte agerar enligt programmet, griper en känsla av skam honom.

Samtidigt finns det ett direkt beroende av personlighetsdrag: ju mer en person har ett större antal positiva mänskliga egenskaper, desto mer sannolikt är han att uppleva synd. Om mod är karaktäristiskt för människan, men plötsligt har han visat feghet, då kommer skam att gripa honom. Detsamma gäller för andra personlighetsdrag.

Hur bli av med skam

En person själv kan påverka utvecklingen av skamkänslor inom sig själv och han gör det med hjälp av hjärnan. I detta fall påverkas inte på skuldkänslan, utan på "I-konceptet".

Individens hjärna är ett kraftfullt verktyg som kan förändra alla ogynnsamma känslor, för det är där som visionen av omvärlden produceras.

Hur bli av med skam? Hur kan då individen påverka den skadliga känslan av skam?

Det finns två huvudsakliga sätt att hantera den framväxande känslan.

Det första sättet att bli av med skam är att påverka känslan: förhindra skam eller bli van vid det, veta dess existens, men inte låta dig tänka på det. Att vara en stark känslomässig manifestation tillåter emellertid att en person, efter att han blivit van vid det, ändrar sin syn och vanor.

Med andra ord, när skam tvingar en individ att tänka på sig själv som en sjuka eller ovärderlig för ett bättre liv är det mycket svårt för en person i denna situation att vänja sig på att tänka på hans obetydlighet och sjukdom utan att ändra sig om sig själv.

Detta utgör emellertid inte en sådan fara för en person som ackumulering av negativa känslor genom deras undertryckande, för förr eller senare kommer de att hitta en väg ut och depression kan gripa individen.

Det andra sättet att bli av med skam är att ge möjlighet till negativa manifestationer att komma ut.

Denna metod innefattar skapandet av livssituationer där en individ utför vissa handlingar som är direkt relaterade till en känsla av skam.

Till exempel skäms en person till att bli offentlig och tala framför dem. För honom skapas situationer ursprungligen där ett litet antal personer lyssnar, den här publiken expanderar gradvis och vid någon tidpunkt förstår en person att det inte finns något skamligt och läskigt om detta. Så synd återkommer.

Denna metod används av många psykologer på träning. I dessa klasser ligger tonvikten på övning, och folk som är mycket artiga övar sin förmåga att vara arroganta och alltför blygsamma människor är arroganta och så vidare.

Många människor som vill bli av med skam, förstöra de känslor som uppstår i sig, men det blir bättre att lära sig att kontrollera dem.

Individens känslor är medfödda, så det är väldigt svårt att eliminera det som ursprungligen gavs av naturen. Den bästa vägen ut ur sådana situationer är att lära sig att använda dina känslor korrekt och maximera anpassningen till dem.

Det är viktigt att en person lär sig att känna sig skam, glädja, bli förolämpad, kritisera etc. För detta bör du acceptera dig själv som han är. Det här är det enklaste sättet att bli av med skam. Men de flesta människor kan inte känna igen sig själva rätten att existera som de är, och de försöker vara perfekta när det gäller deras förståelse, deras "I-koncept". Varje individ har sina egna idéer om idealet och det finns ingen särskild kategori "ideal man". Därför släpper en individ i sina livskrafter och nerver i strävan efter den ideella bilden av en idealisk person, och hans missnöje med sig ökar bara dag för dag tills han börjar känna sig syndig. För att förhindra sådana utsikter bör man älska sig som man är idag och acceptera omgivande människor med sina brister.

Man bör komma ihåg att bedömningen av andra individer i stor utsträckning påverkar "I-konceptet", vilket leder till negativa känslor. Det är nödvändigt en gång för alla att överge jämförelser av individen med sitt beteende med de förväntningar som andra människor lägger på honom.

Så synd är en känsla som uppstår som en följd av en medvetenhet om imaginär eller verklig inkonsekvens, en handling eller vissa individuella manifestationer, accepterade i ett givet samhälle och sina egna gemensamma krav eller moral.

Om en person kan undvika jämförelser av sitt beteende med andras förväntningar, är han skyddad från erfarenheter angående inkonsekvensen av "hur det borde vara" och "hur det är i verkligheten". När en individ vägrar att jämföra, går han i harmoni med hans "I-koncept" och slutar känna synd för evigt.

Titta på videon: Synd (Oktober 2019).

Загрузка...