Psykologi och psykiatri

Personlig tillväxtutbildning

Personlig tillväxtutbildning - Det här är en serie aktiviteter som syftar till att förbättra individuella kvaliteter som bidrar till en persons framgång. Tack vare personliga tillväxtinriktade övningar kan en person ändra oönskade karaktärsdrag för mer positiva, bli av med olika negativa tankar och negativa komplex.

Personlig tillväxt är en målmedveten process för mänsklig förbättring, viljan att bli bättre. Personlig tillväxt avser alla situationer, faktorer och möjligheter som ger en individ närmare att uppnå ett ideal.

Personlig tillväxt innebär bildandet av mänsklig potential. Potential är en uppsättning egenskaper hos en individ som uttrycker sin förmåga att bygga på interna stabila landmärken, för att upprätthålla stabiliteten i aktiviteten med periodiskt förändrade miljöfaktorer. Detta är en serie av karakteristiska egenskaper som hjälper en individ att kunna reglera beteende, fatta beslut, enligt personliga idéer.

Det är viktigt för varje potentiell medlem i gruppen att veta hur farlig personlig tillväxtutbildning är för att inte få mer skada istället för nytta och för att upprätthålla mental hälsa.

Det grundläggande målet för personlig tillväxtutbildning är individens inre tillväxt, självutveckling och självförtroendeutveckling.

Psykologisk träning för personlig tillväxt

Syftet med den personliga tillväxtutbildningen är att modifiera utsikterna, ändra stereotyperna av aktiviteter som förhindrar en individ att lyckas och lyckas.

En individ som vill omvandla individuella egenskaper till mer positiva och kvalitativt olika egenskaper måste genomgå personlig tillväxtutbildning. En individ som har passerat dessa klasser blir mer lugn, självsäker, glad och andligt fri, oavsett påverkan av omständigheter och miljöfaktorer. Tack vare speciella psykologiska tekniker kan en person programmera sig själv för framgång. Detta beror på övningarna och speciella övningar som bidrar till det faktum att en medlem i gruppen kommer att kunna förstå sina djuptänkta attityder, vilket undermedvetet mest av allt påverkar existens och provocerar vissa aktivitetsresultat.

Syftet med utbildningen av personlig tillväxt - Att känna till och inse de möjligheter (potentiella) som är inneboende i personligheten, vilket innebär kvalitativa förändringar. Målet kan variera beroende på gruppens egenskaper. Ofta omfattar syftet med övningarna några allmänna aspekter:

- bildandet av självkännedom genom minskning av psykologiska hinder och eliminera personens känsla av insincerity

- Utveckling av villkor och faktorer som kommer att hindra eller underlätta gruppens funktion (medlemskap eller gruppstorlek).

- Studien av gruppmedlemmarnas relationer

- Mastering av kompetensen att diagnostisera organisatoriska, grupp-, individuella problem, som att lösa gruppkonfliktsituationer, stärka gruppbanden, skapa träningsförhållanden, uppnå individuella önskemål.

Målet med personlig tillväxtutbildning uppnås när en gruppmedlem kan fatta ett självständigt beslut om hur han borde leva. Deltagarna själva upptäcker hur olika de kan uppfattas hela sitt liv, de kan göra värdefulla livsupptäckter om sina egna kära människor, nära vänner och sig själva.

En person kan uppleva intensiva känslomässiga chocker och skakningar, vilket ofta leder till förlust av självkontroll eftersom han behöver utföra alla övningar eller instruktioner från tränaren, som ibland inte har någon uppenbar betydelse.

Alla som vill delta i sådana klasser måste tänka, kommer han verkligen att förändra något eller är hans liv riktigt lämpligt för honom. Om en person visar sig vara oförberedd för förändringarna eller behöver inte dem, kommer tränaren inte tillåta honom i gruppen.

Framtida medlemmar av träningen borde ha en önskan att starta ett nytt liv, men de bör också vara lämpliga för vissa parametrar. De som vill bli deltagare i personlig tillväxtutbildning måste vara mentalt hälsosamma, känslomässigt balanserade, lugna och utan psykiska störningar.

Grupp tränare bör stimulera processen att göra självständiga beslut av den enskilde, hans rangordning och strukturering av livsvärden, riktlinjer och mål. Detta görs genom användning av olika tekniker, tekniker och forskningsmetoder, såsom gestalt, kognitiv psykologi, existentiell tillvägagångssätt.

Typer av utbildning personlig tillväxt skiljer psykologiska och esoteriska.

Psykologisk träning utförs under ledning av presentatören, som har en avslutad psykologisk utbildning, med hjälp av psykologiska kategorier och definitioner. I motsats till den esoteriska, vilken man kör med kunskap om psykologi på hushållsnivå och äger esoterisk och mystisk kunskap.

Typer av träningar för personlig tillväxt:

- Personlighetsutveckling (används för att behärska den allmänna kunskapen som är nödvändig för orientering i en stor krets av potentiella situationer). En person lär till exempel en effektiv interaktion, han utvecklar starka och goda drag i sig själv, lär sig självförtroende, lär sig självkontroll.

- Psykoterapeutiska utbildningar (utförda för att förbättra livskvaliteten, innehåller speciella förfaranden, tekniker, metoder och övningar genom vilka assimilering av beteenden i livet och personliga svårigheter utförs).

- Statliga träningar (detta är ett speciellt slag, inklusive metoder för att övervinna tillståndet för rädsla och andra inre hinder och olika komplex som uppträder hos människor).

- studieutbildning (hjälp personer som sätter upp mål för att förstå personliga begränsningar och få känslomässig erfarenhet, vilket ofta hjälper till att förstå något)

- transformational (fokuserad på grundläggande (djup) tro på en person, hans värderingar och stater). En individ har mycket kraftfulla inre andliga omvandlingar (belysning, genombrott, insikt) tack vare den framväxt som han kommer att kunna avslöja någonting nytt i vardagen eller inse någonting annorlunda.

Utbildning för personlig tillväxt för kvinnor innebär uppdelning i grupper som är polärt olika. Den första gruppen består av kvinnor som är förtryckta av familjemedlemmar.

Målet med den personliga tillväxtutbildningen är att få självkännedom och införa andens kraft, vilket bidrar till att få förtroende och konfrontera människor som vill behålla kvinnors vilja från ett självständigt, lyckligt och självförsörjande liv.

Träning för kvinnor är i gruppform och i individ. Deltagande i gruppträning ger en kvinna en kraftfull drivkraft, eftersom hon är säker på att hon är mellan likasinnade.

Den andra gruppen av personlig tillväxtutbildning består av kvinnor som arbetar i stora organisationer och ett ledande företag.

Inte alla kan vara ledare av naturen, men många måste arbeta i en organisation och ha en ledande position. Karismatisk attraktivitet hos personligheten hjälper en person att uppnå signifikanta resultat i karriärutvecklingen. Vem har inte denna egenskap, är det nödvändigt att arbeta energiskt och odla disciplin i sig själv. Men hårt arbete hjälper inte en kvinna att övervinna ett sådant problem som inre rodnad i förhållande till laget hon leder. Ofta uppstår denna dödlighet om laget består av män.

Personlighetstillväxtträning för kvinnor är inriktad på utveckling och upptäckt av inre potential. erkännande av rädslor som stör ett helt liv utvecklingen av positiva egenskaper och egenskaper; söka efter resurser för att hjälpa till med utvecklingen.

Inte alla lektioner för personlig tillväxt kan vara lika fördelaktiga. Mycket ofta slutar de ett dolt hot och kan bara skada personen själv. Gruppmedlemmen måste känna till farorna med personlig tillväxtutbildning och känna igen denna fara.

I destruktiva aktiviteter uppmanas deltagarna att de förstör deras identitet eller en del av sig själva, som de anser vara ovärderliga och gör det extremt skarpt, som om de skärs av. Sådan utbildning leder inte till utvecklingen av personlig tillväxt, tvärtom bryter den bara den mänskliga psyken. Råd, till exempel "överge dig gammal" eller "döda din svaghet" är mycket destruktiv, saknar någonting gemensamt med professionell psykoterapi och bidrar inte till att förbättra den personliga tillväxten.

Risken för dessa möten ligger i identiteten hos den ledande gruppen. Efter att ha arbetat med en sann psykoterapeut börjar en person att märka att hans känslomässiga tillstånd har förbättrats, stora förändringar händer i livet, han blir övertygad och framgångsrik.

Som ett resultat av kommunikation med den destruktiva tränaren känner sig medlemmen av gruppen utmattad och förödmjukad. En sådan "guru" beter sig arrogant och grymt med medlemmar i gruppen. Han förolämpar, sätter folk i en besvärlig position, skyller svaghet och okunnighet. En sådan ledare verkar försiktigt försöka påverka känslomässig nöd, förklarar detta som motivation och temperering.

Genom en känslomässig uppbyggnad försöker presentatören att få godkännande, han vill försäkra sig och inte undervisa deltagarna i den personliga tillväxtutbildningen. Han ser det ultimata målet att denna träning inte hjälper andra, utan att underordna sin vilja till sig själva, för att tvinga dem att följa allt som "tränaren" säger.

För att förstå faren för sådan träning i tid måste du lyssna på dina känslor. Om det finns en känsla av tomhet och förödmjukelse - du måste springa bort från den här tränaren.

Destruktiva utbildare lär att att uppleva negativa känslor, aggression och lidande endast kommer att ge fördelar för en medlem av den personliga tillväxtutbildningen. Därför förekommer instruktörer ofta gruppmedlemmar och försöker provocera dem till aggression. En person är tvungen att utföra olagliga handlingar: kalla sig, uttrycka glädje utan anledning, kyss eller omfamna främlingar, förklara att detta är "för deras goda".

En förstörande tränare lär deltagarna att vara oförskämd och arrogant, eftersom dessa egenskaper, enligt deras mening, karaktäriserar en självförsiktig person betyder det att en lyckad person.

För det första är trycket, förnedringen, då berömmen ett sätt att känna sig emotionell, vilket leder till att deltagarna lämnas in till tränaren.

En verkligt erfaren, intelligent och samvetsgransk psykoterapeut, som leder en grupp eller personlig rådgivning, kommer aldrig att förnedra en klient i personlig praxis, kommer inte tvinga honom att göra något som han kategoriskt inte accepterar.

En smart och välvillig psykoterapeut kommer att lära individer hur man ställer sig upp för sig utan att använda elakhet och elakhet.

Faren för dessa yrken kan hittas i det faktum att gruppmedlemmar lärs att aktivt och aggressivt attackera, och inte försvara sig, så det finns en substitution av begrepp när de lärs att attacken är det bästa försvaret, eller oförskämdhet är andra lycka.

Om en person lär sig vara aggressiv och oförskämd betyder det att han är på destruktiv träning. Efter att ha deltagit i sådan utbildning upplever en person skuld. Även då, som han absolut inte vill gå över sig själv, för att visa aggression är han tvungen att göra det.

Om en person visar sig "utpressa" en oförskämd arrogans som är ovanlig för sig själv, godkänner ledaren och gruppen det med beundran, även om mannen själv inte gillar den. När han återvänder hem känner personen sig synd och finner sig skyldig i vad han gjorde under träningen. Villkoren förvärras av det faktum att en intern konflikt bildas mellan vad som påläggs honom under träningspass och vad han anser vara norm. Det är dessa känslor som anses vara tecken på risken för personlig tillväxtutbildning. Om en person känner till apati, skuld, depression, som inte var där förut, då det är slut, behöver man inte längre delta i denna träning.