Psykologi och psykiatri

Hur man slutar ropa på barnet

Den förväntade känslan av glädje från barnets utseende försvinner och efter några år börjar föräldrarna, förutom den oändliga kärleken, också märka en hög grad av irritabilitet för sina barn. Det finns vanliga fall av inte bara irritabilitet, men ständigt störningar i ett skrik eller till och med överfall. Detta verkar ologiskt och oacceptabelt, så många börjar söka svar på hur man slutar ropa på barnet och slå honom i litterära källor och vid individuell terapi.

Skälen till att gråta är olika - från dåligt humör och oförmåga att återställa sitt eget känslomässiga tillstånd, föräldrarnas oförmåga att upprätthålla disciplin på andra sätt och uppnå lydnad. För barnets psyke är det i alla fall en frustrerande faktor, och i det fall det kommer från föräldrarna, sträcker sig det traumatiska inflytandet till liv och korrigering är inte alltid mottaglig, även om en smal specialist deltar.

Många forskare jämför även psykotrauman som tas emot från föräldrarnas rop med konsekvenserna av militära handlingar för fightersna. Ett skrik uppfattas alltid som en attack, som ett hot mot livet, även om det är fysiskt våld. Barnets undermedvetna mekanismer inledde emellertid evolutionärt, när ett vrål och ett gråt var en hacker av en attack och vittnade om överhängande fara. Det är omöjligt att logiskt förklara för den lilla mannen att hans föräldrar älskar honom och inte utsätts för våld eller hot, då kommer det att vara nödvändigt att arbeta med psyks undermedvetna lager. Därför är det nödvändigt att lära sig hur man slutar ropa på barn för att inte få situationen till en dödläge.

Orsaker till känslomässiga nedbrytningar

De kommer att få råd om hur man slutar ropa på barnet när han inte lyssnar på de föräldrar som i början inte vill erkänna sin del av ansvaret i det som händer men förklara allt endast genom olydnad hos barnet. Samtidigt provoceras majoriteten av känslomässiga nedbrytningar inte av barnets faktiska beteende utan av de egna föräldrarnas egna psyko-emotionella tillstånd. Innan nya pedagogiska metoder införs och försöker förändra ett barn i en lämplig riktning är det nödvändigt att finna orsakerna till föräldrarnas nerver, vars antal alltid överstiger de tillåtna normerna i det moderna samhället.

För det första är upplevelsen av sin egen maktlöshet framför en situation, och om nedbrytningarna på andra redan har börjat, varar sannolikt situationen ganska länge. Dessa inkluderar de hopplösa försöken att lära barnet att utföra någon form av åtgärd eller ständig kontakt med det faktum att han inte hör några förfrågningar om att ta bort leksakerna bakom honom eller att inte röra den heta. Sådan hopplöshet är född där alla andra metoder har prövas tidigare, mer än en gång, och resultatet är frånvarande även i minimala manifestationer. I den här situationen bör gråt på barnet uppfattas som ett förälderskrig för hjälp, tillsammans med erkännandet av sin egen övergivelse av problemet.

Bristen på mental eller fysisk energi, arbete på gränsen till sina förmågor, andras ständiga prioritet, inklusive barnet till nackdel för sina egna behov, leder till utbrändhet av nervsystemet. Problemen finns ständigt och när de löses i non-stop-läget, kommer utrymmet som är vant vid tillförlitligheten och framgången för det som händer, att kräva ännu mer. Till följd av detta upphör krafterna, det finns ingen plats att fylla på dem, och en person befinner sig i detta ögonblick helt i sina skyldigheter avseende hem, arbete och familj, vilket kräver uppmärksamhet. Vid sådana tillfällen bedöms alla försök att uppmärksamma uppmärksamhet som ett försök till mental hälsa, eftersom nerverna redan är nära. I det här tillståndet bestämmer inte psyken vem som kräver sina resurser och är krigande för alla, och därmed till barnet, som kräver uppmärksamhet. Bra vila och delegering av hälften av tullarna hjälper.

En annan egenskap hos psyken är den konstanta känslan av både kärlek och motvilja, till och med avsky för ens eget barn, som upplevs av alla föräldrar, vilket är helt normalt. Uppdelningar uppstår när personen inte är helt mognad själv eller inte lärt sig att hitta en balans. När olika känslor bryts sönder skiljer sig detta från staten när andra slits ut i ett ögonblick. Det här är telefonen som ringde, en trasig kopp, en hund som körde in och en fråga - det finns många sådana stunder i det dagliga livet, och alla behöver ett val. Det är omöjligt att samtidigt reagera på alla stimulanser av miljön, så några av dem måste tas bort, då gråten väljs som en stoppfaktor.

Föräldrar kan uppleva en period av frustration hos barn i samband med fantasier om deras framtid eller deras talanger, många inser sina drömmar på ett sådant indirekt sätt. Projektets arbete, istället för att se en verklig person med sina behov, brister och unika förmågor, blir ofta orsaken till otillräckliga krav som leder till en röstökning.

Ett skrik kan vara en manifestation av rädsla, d.v.s. även om det ser ut som hot, och föräldern själv kommer att uppfattas som en aggressor, kan han få panik eller verklig skräck inuti. Dessa rädslor är förknippade med rädsla för barnet själv, särskilt om det tidigare fanns situationer med hans eventuella förlust eller död.

Den andra varianten av skräck är en out-of-control situation, när en vuxen i panik inte förstår vad man ska göra (nödsituationer, barnets oförklarliga beteende, yttre hot eller missförstånd av sin egen stat). Alla situationer där föräldern, som den mest ansvariga förlorar kontrollen, leder till ökad nervositet, och uppdelningen händer med den för vilken de är rädda. Det är alltid barn i föräldraförhållanden.

Tips för en psykolog hur man slutar ropa på ett barn

Tips på hur man slutar ropa på ett barn kan höras på gatan från obekanta förbi, läs på tvivelaktiga forum, men de mest effektiva metoderna är alltid de där en specialist deltar i att analysera ett problem. Därför är det värt att rådgöra med psykologer eller psykoterapeuter. Särskilda tekniker och tekniker som kan rädda dig från det gråtande problemet på en gång existerar inte, tyvärr måste du analysera ditt beteende varje dag och komma ihåg vad som hjälper dig att övervinna en känslomässig utbrott och sätta den i praktiken så många gånger som möjligt. vana att reagera på situationen.

Den första rådgivningen från psykologer är att korrekt och tydligt skilja mellan sociala roller, för att skapa ett avstånd med ditt eget barn. Ofta börjar föräldrarna bryta sig ner efter att de blir för nära med sina barn. Grovt sett är de en nivå med dem och uppfattas inte som äldre, mer erfarna och kunniga, utan som kamrater lika med kunskap och utvecklingsnivå. I en sådan situation upphör barnet att känna myndigheten, börjar kräva mer och mer, och föräldern kan felaktigt tro att den snabbaste möjliga uppföljningen av alla hans krav ger kärlek. Tyvärr är barnets psyke annorlunda och det behöver från sina föräldrar inte omstruktureringen av universum till barnets önskemål, men tydliga regler och gränser.

Från förståelsen av avstånd och olika ansvarsnivåer, är det nästa behovet av effektiv utbildning född. Rymliga konversationer och till och med en väsentlig förklaring av situationen för barn är inte en nödvändighet och har en låg produktivitet när det gäller beteendejustering, men det leder till frekventa uppdelningar bland föräldrarna. Att försöka förklara de uppenbara sakerna (varför du inte kan spendera de sista pengarna eller när du ska lägga dig) föräldrar riskerar att bli mycket moraliskt utarmad och slutar gråta om du bara sätter gränserna för beteende och övervakar deras efterlevnad, resultatet kommer snabbare och nervsystemet blir mer komplett.

Föräldrar bör vara medvetna om och uträtta sina känslor i riktning mot att eliminera överskjutande skuld för varje uppdelning, eftersom du inte kan omstrukturera med det vanliga sättet att svara. Det är nödvändigt att ge tid att vänja sig vid kommunikation utan att gråta och inte skylla på någon tills den fungerar. Systemet kommer att motstå och försöka återvända personen till det vanliga sättet att gråta för en tid efter att de började kommunicera enligt nya principer, och detta kan tyda sig på att barnet inte initialt kommer att svara på en normal röst utan att vana att vänta ett skrik. Över tiden förändras situationen om du inte förväntar dig omedelbara resultat från dig själv.

Steg för steg

Särskilda åtgärder mot föräldrarnas rop kan handla om oberoende praxis och omstrukturering av kommunikationen med barnet. Till exempel kan en bebis ombeds säga varningssiffror ibland när föräldrarna bara börjar skrika, medan det är viktigt att förklara att du också kommer att försöka klara dig själv, men nu behöver förälder hjälp.

Alternativen är olika - från direkta förfrågningar om att sluta skrika och visa din kärlek innan du demonstrerar dem med dina händer. När barnet började göra sådana kommentarer är det viktigaste att höra och stödja dem, tack för påminnelsen, förklara ditt emotionella tillstånd, be om förlåtelse och var noga med att diskutera situationen som orsakade gråten i lugn ton.

Ge barnen officiellt tillstånd att avbryta när du börjar gråta. Det kan vara i form av muntliga anmärkningar eller distansering, lite lättare att lämna rummet. I alla fall borde du inte insistera på att fortsätta samtalet, gå efter barnet - det är optimalt att ta en paus och bedöma situationen.

Föräldrar själva kan presentera sin ilska inte i form av rop, men med hjälp av humor, när du istället för en högre ton kan du grumla eller grunt, jaga barnet och försöka kittla honom. Det är föreslaget att välja ut ord som inte är förolämpande förfalskningar som dämpar alla personlighetsegenskaper (idiot, idiot etc.), men att uppfinna dina egna obefintliga ord, såsom röd mullet, crackers och andra. Det är absolut nödvändigt att du berättar för ditt barn att du älskar honom, slår honom, kramar på honom och visar dina känslor med alla andra metoder. Då kommer även periodiska störningar inte att orsaka en seriös nivå på personlighetens djupa strukturer. Dessutom, när vi regelbundet berättar för någon om vår kärlek, min egen aggressivitetskoncentration minskar, och viasel är fast som ledande beteende.

Det är obligatoriskt att förhindra utbrändhet, för vilken det är nödvändigt att lossa så mycket som möjligt från många spända ögonblick för att inte störa ilska och överbelastning på barnet. Delegerade uppgifter, läsa böcker om tidshantering, använda leveranstjänster, lämna logistiska rutter, till och med gå till frisör och butik. Ju mer du släpper ut din tid och ju fler problem som kommer att lösas automatiskt, desto lugnare kommer reaktionen att vara med föräldern i princip, vilket innebär att chansen att bli fri från grunden minskar.

Frittid bör ägnas åt att ta hand om dig själv och öka din egen lycka, utveckling och livslöjd. dvs när du delegerade alla arbetsuppgifter, börjar du inte ge all uppmärksamhet åt barnet, städa lägenheten och hjälpa mannen med rapporten - det här är den tid du spenderar på egen nöje. Låt det vara att titta på din favoritfilm, manikyr, en konversation med en vän eller åtminstone en vila i tystnad med en mask på ansiktet i tjugo minuter.

Mekanismen är ganska enkel - ju mer nöjda mamman är desto mer lycka hon kan ge till barnen, kapaciteten för tålamodshöjningar, det finns resurser för att hitta en väg ut ur svåra situationer. Psyks normala funktion kan förses med yogakurser, resor till en psykoterapeut eller organisation av fritidsaktiviteter baserat på ens intressen. I varje dag borde det finnas en tillfällig bit, när ingen kan störas och även det finns inget behov av att ta hand om barnet - då återhämtningen sker.