Psykologi och psykiatri

Första kärlek

Första kärlek - detta är en känsla som många tillskrivs de mest kraftfulla och uppriktiga känslomässiga upplevelserna från hela spektret som är tillgängliga för en person genom livet. Den första känslan av kärlek börjar i de flesta fall under påverkan av en hormonell överskott, men tack vare nyheten och ljusheten i det som händer ger det upphov till den illusoriska känslan att den första kärleken är för evigt. Detta förhöjda och till och med magiska tillstånd, som motiverar en person att tänka på en andras lycka, lägger till energi, fantasi och optimism. Alla kroppssystem arbetar i förhöjd mode, så att älskare kan utföra åtgärder som gränsar till prestationer (inte sova i dagar, äta inte, gå ett tiotal kilometer). De kognitiva funktionerna ökar emellertid endast med avseende på kärleksobjektet (det är lätt att beräkna tidsplanerna för två personer för att spara en extra minut i mötet, men lösa ekvationen för andra klassen kan vara svårt).

Första kärleken är ett initieringsstadium och innehåller den mest värdefulla livserfarenheten, som inte raderas från minnet och kan påverka individens framtida liv samt utvecklingen av interpersonella relationer.

Människor agerar annorlunda med sin första kärlek och minnen av den. Någon vill återvända till dessa ljusa känslor, någon kommer att sjunga i minnena, och någon föredrar att inte komma ihåg och inte träffas. Det beror allt på vad den första kärleken fylldes med och hur det slutade.

Vad är första kärlek?

Första kärleken är ett slags scen i utvecklingen av personlighet, vilket hjälper till att bilda förmågan att acceptera en annan. En vanlig orsak till slutet av den första starka känslan är passionens värme. I ett sådant tillstånd märker en person bara sina egna nya känslor och älskar inte någon annan, han älskar snarare sin nya stat, attityd, älskar sig själv. Föremålet för kärlek är inte mycket märkt, bara ditt eget behov av det känns. Genom att genomgå erfarenheten av att bli förälskad lär vi oss att märka och ta hand om en annan person, för att uttrycka sina känslor i den mest acceptabla formen, för att visa uppmärksamhet och förmåga att bygga kontakt, dialog, gemensam tidsfördriv.

Första kärleken ger en avtryck på vilka partners en person kommer att välja i framtiden, och vilka scenarier kommer att följas när man bygger ett förhållande. Om upplevelsen var smärtsam, men det inte var möjligt att dra konstruktiva slutsatser och tilldela den uppnådda erfarenheten, är det troligt att denna ouppfyllda erfarenhet kommer att överföras till ditt framtida liv (välj liknande partners, fortsätt att göra samma misstag). Sådana åtgärder är omedvetna i naturen och syftar till att lösa situationen i det förflutna och försöker återskapa det tills det önskade positiva resultatet uppträder.

Varje situation tenderar att vara fullständig, och det är bättre att återvända till upplevda känslor, för att se vad den här personen lär dig och den erfarenhet du har haft för att få mer makt över ditt eget känslomässiga liv i framtiden. Det är de orubbliga orden av kärlek eller avlivad avskildhet som kan driva dig tillbaka i armarna hos en person som helt enkelt har använt eller förändrats betydligt under den senaste tiden, men dessa förändringar gör det inte möjligt för dig att se hans bild frusen i din uppfattning.

När kommer den första kärleken?

De första orden om första kärlekens utseende börjar att flyga av läpparna i dagis, när tiden kommer till nästa steg av sexuell utveckling och barnet uppmärksammar skillnaden mellan pojkar och tjejer, förvärvar sin egen könrollidentifiering. Att kalla denna känsla kärlek, trots barnets löften "att gifta sig med Masha", tar ingen det på allvar, och för älskaren själv ändras föremålet mycket enkelt. Det här är inte kärlek, utan träning i att hantera sociala roller, anpassa en ny bild, undersöka andras reaktioner mot bakgrund av ny information.

Den första kärleken och dess början sammanfaller ungefär hos många människor, och detta är ett naturfenomen som orsakas av hormonella förändringar och slutförandet av pubertetsprocessen. Sådana älskare har en kedjereaktion i ungdomar, och snart efter det första paret visar det sig att alla är kär.

Vid åldern 11 till 16 år erkänns sexuell lust, vilken på grund av bristen på erfarenhet av dessa erfarenheter är förvirrad med första kärleken. På grund av åldersegenskaperna hos en av de grundläggande behoven hos en tonåring är också erkännandet och önskan att vilja. Mot bakgrund av skarpa humörsvängningar och uppdelningen av alla livshändelser till utmärkta och fruktansvärda, och människor som vänner och fiender, är det lätt att succumbera till illusioner och bestämma att första kärleken är för evigt, bara tack vare en viss persons godkännande och sensationernas nyhet.

Om relationer uppstår på grundval av uppriktiga känslor, snarare än en önskan om att slå samman med en folkmassa som redan är begåvad i Shakespeares passioner, kommer det att finnas ångest och ångest i samband med att analysera sitt eget beteende. Många komplex och psykologiska hinder, brist på erfarenhet av att bygga relationer, lägger onödigt obehag och är så förvirrad till en älskare.

Vad många anser vara den första kärleken är snarare att tas för att vara kär, eftersom denna känsla dikteras huvudsakligen av fysiologiska behov och inte andlig. Det är därför som den första kärleken slutar med avskiljning, eftersom en person utvecklas börjar närma sig med sin följeslagare, när hormonormen sjunker lite och ofta avslöjar en person långt ifrån idealer, värderingar och ambitioner som är inneboende i sin egen själ.

Sann kärlek kommer efter denna hormonella explosion. När det redan finns ett intresse inte bara i känslor utan i den valda människans personlighet och tankar, när erfarenheten av interaktion med det motsatta könet uppnås och när en ny kunskap om sig själv har uppträtt. Det händer vanligtvis i slutet av en skola eller i början av en institution, men allt beror på personen, hans personliga egenskaper och hans vilja att öppna sig för en annan.

De som har haft en traumatisk upplevelse av tonårskärlek kan stänga av sig från romantiska känslor och har länge ingen relationer och känslor. De som överlevde detta mer eller mindre positivt och tog hänsyn till de misstag som gjorts, skaka av och börja älska.

När kommer den första kärleken? Första kärleken blinkar mot bakgrunden av vanliga hobbies eller hänger ut, kan vara ömsesidig och leda till ett bröllop och kanske inte vara ömsesidigt. I vilket fall som helst är detta ett steg i utvecklingen av ens egen personlighet, oavsett om det är förmågan att visa sin oro för en person, stödja, utveckla konfliktlösningsförmåga eller självutveckling, vars syfte är att initialt behaga kärleksobjektet och resultatet kan vara väldigt annorlunda. Och om en person inte kan se nästa utvecklingsstadium i det som händer men slår ner i depression, stänger sig från världen, slutar ta steg framåt och regrar, då kan frågan uppstå hur man glömmer första kärleken efter många år.

Hur känner man igen kärlek vid första ögonkastet?

Kärlek vid första ögonkastet kan förekomma i en femtedel av en sekund, och den här andelen av inspirerande känsla beror på hormonell frisättning och är inte en sällsynt förekomst. Det finns flera orsaker till förekomsten av en sådan mekanism, och den första är genetisk, baserat på det faktum att en viss genetisk kompatibilitet är nödvändig för framväxten av friska avkommor, vilket beräknas för dessa få ögonblick, och följaktligen desto starkare sympati, desto bättre är det genetiska sammantaget för fortsatt stark och bestående typ av möjligt. Analys av fysiska och intellektuella förmågor är värdelös här, allt händer på lukt och feromoner. En annan orsak till framväxten av snabb kärlek är likheten hos älskarnas ansikten (personen verkar bekant i förväg, vilket orsakar förtroende) och goodwill attityd, kärleksobjektets intresse i en annan. Ungefär på samma princip kommer det sannolikt att snabbt bli kär i någon som liknar sina föräldrar, även med några funktioner.

Så det är värt att titta på din valda med ett coolt huvud och leta efter om du har något gemensamt förutom en lyckad kombination av kromosomer. Betygsätt graden av närhet av din utbildningsnivå, liv, kulturella preferenser, eftersom det kan visa sig att du inte behöver göra annat än smart kön tillsammans på grund av en oemotståndlig kulturell avgrund. Bestäm vilken slags relation du förväntar dig, och om det här är något ljust och kort, då är fysisk attraktion tillräcklig. Om du söker en seriös romantik måste du titta närmare.

Kärlek vid första ögonkastet har dess fördelar, till exempel frånvaron av en sökande efter en partner, jämförelser, besvikelser och långa lapping. Det är här de negativa sidorna kan ligga i väntan, för om man skyndar sig och inte lär sig en person bättre, ökar sannolikheten för skilsmässa. Sådana små saker som liv och vanor, religiösa och politiska åsikter verkar bara obetydliga på våg av känslomässig upplyftning, vilket definitivt kommer att minska och det skulle vara bra just nu att vara i samma lägenhet med en person som delar dina mål och principer.

Kärlek vid första ögonkastet kräver uthållighet och förmågan att hålla dina känslor under kontroll. Du borde inte skynda på och överväldiga känslorna med bekännelser, även med absolut uppriktighet, sådant beteende är alarmerande och får dig att tänka på frivolitet.

Det händer att kärlek vid första ögonkastet och dess snabba framväxt beror på långvarig ensamhet eller bland de som inte är intresserade eller från en annan cirkel. Detta tillstånd är förskräckligt de som en persons bild är uppfunnad och hängde på en ny bekant, medan det inte går att märka den verkliga situationen. Ta en paus, klargöra saker som är uppenbara för dig, kontrollera att det här är en person som den här eller det är du som har kommit upp med det.

Hur man glömmer den första kärleken?

Första kärleken är en av de starka erfarenheterna som en person upplever, den påverkar händelserna i det framtida livet och lämnar sitt avtryck på allas själ. Det är därför det är omöjligt att glömma den första älskaren, om denna kärlek är lycklig och ömsesidig eller inte. Minnet av detta kan leva, även om ett lyckligt liv redan har byggts med någon annan, och för att få en trevlig romantik, berätta om sina barnbarn om detta. Även om det händer att dessa minnen kan ge obehagliga känslor, och det finns en önskan att ta bort dem. Först och främst ska du svara dig själv om du verkligen vill glömma din första kärlek, eftersom dramatiska erfarenheter kan fungera som smink för kreativitet eller motivation för prestationer. Det är kanske så du försvarar dig från andra relationer genom att ge alla reservstyrkorna upplevelser av negativa känslor. Vad händer om det här minnet försvinner? Var kommer kreativitet från, varför uppnå framgång och hur man kommunicerar i ett nytt format? Många nya och komplexa frågor uppstår efter detta, och kanske till och med onödiga förändringar.

Att glömma följande relationer är vanligtvis enklare, sår efter att de är försenade snabbare, men med den första kärleken är allting mer komplicerat. Det är osannolikt att du glömmer bort det, men du kan sluta reagera så smärtsamt och få tillbaka ett helt livs färger. Du ska inte isolera dig själv från vänner och hobbyer, försök att fortsätta att leva som tidigare, enligt samma schema som tidigare. Snabbare är det faktum att det inte medförde någon signifikant förändring av livet, och genom att upprätthålla sociala kontakter kan du få stöd. Att stanna med samma aktiviteter - betyder inte att du bor i samma känslomässiga tillstånd och drar ett leende, gråter, när tråkiga minnen rullar in, låt dina känslor ut.

Hur man glömmer den första kärleken? Vanligtvis är det mycket fri energi som tidigare använts i relationer, och sedan börjar de skickas till minnen och lidande, för att bära planer för återvändande och depressiva tankar. Låt denna energi på dina drömmar, för vilka det inte fanns tillräckligt med tid eller energi (studier, resor, nya projekt, kreativitet).

Första gången du måste se upp för dina tankar, så att de inte ständigt vänder sig om din kärlek och inte heller förvärvar en orealistisk katastrofal karaktär ("Jag kommer inte längre vara lycklig", "Jag kommer aldrig älska" etc.). Försök att ta hand om dig själv och ge grundläggande behov (behåll ett viloläge, ge bra näring, ta hand om ditt utseende), eftersom sådana vanliga och automatiska saker ofta blir mindre viktiga mot bakgrund av starka känslor, men deras överträdelse kan bara förvärra situationen.

Hur man glömmer och upplever att man skiljer sig från första kärleken? För att minska mängden smärtsamhet är det värt att analysera dessa relationer, för att förstå vad de brade med, vad de lärde. Att analysera det förflutna, bryr dig om din egen framtid, och tillåter inte samma misstag eller du kommer inte att bli involverad med fel person.

Fråga hur man glömmer den första kärleken efter många år, många människor glömmer de goda ögonblicken och koncentrerar sig på de dåliga, som vanligtvis händer om du försöker helt avlägsna minnena. Om du ger dem lite tid att flyta fritt kan du se många ljusa minnen, uppmuntra ord, praktiska råd som kan vara användbara i nuet, orsaka ett leende och tacksamhet för personen.

Med tiden kommer det en förståelse att det inte fanns något speciellt och unikt i den första kärleken, bara ljusstyrkan hos uppfattningen mot bakgrund av frånvaron av sådan erfarenhet. Om du jämför dina nya relationer med första kärlek, förlorar de alltid med avseende på rikedom, men inte i djupet. Liksom alla första, blir den första kärleken ljusare, eftersom den första dagen på en ny plats alltid är ljusare än nästa. Jämför kvaliteten på relationer, om du redan har gjort jämförelser, istället för att njuta av det unika i vad som händer.

Så, hur man glömmer den första kärleken efter många år? Ange nya livsmål eller återgå till förverkligandet av de gamla som glömdes på grund av själva kärleken eller upplevelsen av avsked. Sådana aktiviteter kommer att hjälpa dig att distrahera och fylla i de tomma sfärerna i livet, att strama luckor eller nå nya höjder. Ett oacceptabelt alternativ att fly är att ingå ett nytt förhållande, utan medvetenhet om den tidigare situationen. Det här är en villkorligt kraftfull metod, och du kommer givetvis att distrahera erfarenheterna tack vare en ny partner, men du riskerar att vara igen med ett förstört personligt liv och upprepa samma misstag.

Bli av med saker som påminner om första kärlek och fyll på platserna med nya känslor (ordna en picknick med vänner i clearing där du satt eller åkte med din flickvän på rullarna längs gatorna där du älskade att gå). Var upptagen, och ditt liv, och inte en permanent profilvy av den förstnämnda i sociala nätverk.