Psykologi och psykiatri

Kompensation i psykologi

Kompensation i psykologi - Det är en mekanism för skydd av psyken, som syftar till att övervinna de negativa egenskaper som faktiskt existerar eller utsätts för av en person. För att försöka kompensera för sina brister, utveckla andra, balansera eller byta ut funktioner. Så en liten person, orolig för detta, strävar efter en hög social ställning, gör stora ansträngningar för sitt mål och som resultat får det han vill tack vare sin ökade motivation. Och en tjej som inte tycker om erkännande från sina kamrater, som inte accepteras i ett barnföretag som tonåring, börjar experimentera med sitt utseende och i vuxenlivet kan bli en berömd modell. Omgiven inser inte redan om hennes barns komplex, som har blivit nyckeln till framgång. Kompensation kan emellertid också vara överuttryckt, överdriven, då kallas överkompensation.

Vad är kompensation i psykologi?

Begreppet ersättning infördes av Freud och vidareutvecklades i Adler, grundaren av den enskilda psykologin, där han betraktade ersättning som en strategi för individen.

Kompensations- och överkompensationsmekanismerna i Adlers undervisning betraktades som centrala begrepp.

Kompensation i definitionen av psykologi är ett försök att fylla i de saknade personlighetsdrag, din fysiska eller psykiska sjukdom, verklig eller imaginär.

Psykologisk ersättning tyder på att jag ofta försöker fylla i min brist på något annat.

Kompensation i psykologiska exempel: Om jag inte kan rita, börjar jag arbeta hårt, vilket är bättre, till exempel fysik.

Hyperkompensation i psykologi förutsätter att mina ansträngningar kommer att riktas till samma sfär - jag kommer att börja studera ritning mer noggrant. Det bästa visuella exemplet på hyperkompensation i psykologi är Paralympiska Spel, där man på grund av stora överdrivna ansträngningar uppnår framgång på det fysiska området som är problematiskt för dem.

Kompensation i psykologi är ett viktigt ämne, som inte bara påverkar överordnad mekanism över defekter synliga, objektivt existerande, som refererar till fysiska planets plågor. Men också med hänsyn till de egna kännetecknen och strategin för beteende som valts utifrån denna självbedömning, eftersom kompensation ofta handlar om fiktiva brister, underskattad, otillräcklig självbedömning.

Så ett barn som har fått från en läroanstaltlärarinstallation, att han är dålig och accepterade det, så ofta händer, om andra betydande vuxna på något sätt bekräftade detta på skolan, universitetet, på jobbet, allt efterföljande liv kan bevisa för andra är bra Detta löser emellertid inte problemet i grunden, skyddsmekanismen reducerar endast spänningen situativt, men eliminerar inte det.

Ofta förblir den faktiska orsaken oförändrad inuti, även skyddad från sitt tillstånd genom kompensation - mannen som redan har blivit en vuxen känner sig fortfarande dålig, missnöjd med sig själv. Så länge han är spänd och upplever en akut fas av konflikt med sig själv, som ett resultat och med samhället, skyddar psyket honom genom en kompensationsmekanism. När spänningen minskar och resurser för internt psykologiskt arbete släpps - tänker en person om problemet med roten, och kan i detta skede börja lösa det och vända sig till en psykolog för hjälp.

Förfrågan kan emellertid formuleras på motsatt sätt - en person kan uppleva svårigheter med att uppnå sina kompensationsmål, bland annat skylla på andra, om det är omöjligt att ge honom den önskade, dåliga inställningen. Han kommer att tro att problemet är hos andra, eller han är verkligen en dålig, ovärderlig person. Därför kommer en psykologs mål att leda en person till en förståelse för mekanismen i hans psykearbete enligt kompensationsprincipen och avslöja den verkliga anledningen och försök att övervinna det. Så snart en person slutar känna sig dålig, kommer psykologisk ersättning inte längre att vara nödvändig. Således är kompensationsmekanismen, liksom alla typer av psykologiska försvar, inte det rätta sättet att lösa ett problem, det är endast inriktat på att tillfälligt upprätthålla psykologisk balans och pekar på trauma.

Kompensation i psykologiska livsexemplen finns också i kvinnors beteendestrategier. Ett exempel skulle vara en tjej som i barndomen antog rollen att vara ovärderlig för något bra, uppfattar andra som vanligt över sig själva, värd att ta emot goda saker, men inte själva. Därför börjar hon att genomföra denna strategi i sin traumatiska erfarenhet, känna sig ovärderlig i dagis och skolan, och i vuxen ålder kan hon bli chefsrevisor för att få en anständig lön.

Hon utvecklade kompensation för att hon skulle känna sig värdig och försökte på alla sätt anpassa sig till hennes sätt att leva på en hög nivå både i relationer och sociala nätverk, välja en från en mängd bilder och sedan bearbeta den med filter. I miljön kommer hon att försöka välja att hon anser anständiga människor, komma in i hög samhälle, stängda klubbar, få statusregalia.

Men desto svårare gör hon det, ju längre hon implementerar en strategi som endast är avsedd att kompensera för hennes inre känsla av missnöje, desto mer finner hon bevis för att hon är ovärderlig. Som vanligt, var glad, älskad, rik. Hon försöker förvärva symboler av värdighet, något för vilket hon verkar uppmuntra. Detta inkluderar plastikkirurgi, statusutbildning, dyra varor, pengodemonstration. Men telefonerna, som de säger, är mer och mer, men lycka kommer inte, och här kan hon tänka på otrohet i hennes strategi i roten, vilket är det första steget till botemedel.

Kompensation - psykiskt skydd

Principen om ersättning ligger i vår psyks grund - det försöker kompensera för det som vi saknar mycket. Många människor, som tror att de lever sitt verkliga liv, lever faktiskt i att försöka få något erkännande och godkännande av andra att känna sig viktiga, nödvändiga och meningsfulla.

För alla är det viktigt att känna sig full och full. Och sociala nätverk är en demonstration. Konstant online närvaro, register över vistelser på intressanta ställen, bara bra bilder av dig själv, statusvaror och jämn mat är som ett rop om hjälp, ett slags "acceptera mig", "förstå mig", "älska mig". Vi ser affärsmän som uppnår stora mål, sätter sina liv för att bara få godkännande. Nästan alla som lyckas drivs av inre styrka. Inuti själv uppfattar en person sig som sämre, vilket, inklusive kompensationsmekanismen, han försöker kompensera, för att bevisa först för sig själv - allt är bra med honom. Motta godkännande av andra - han hävdar sig själv. Och inte emot - upplever enorm obehag och stress. Det är emellertid omöjligt att alltid endast få godkännande, det kommer att finnas de som alltid är i högre höjd. En person som desperat försöker kompensera för och få höga betyg från dem som är omkring honom - blir gisslan av smickrar, har svårt att bygga äkta, osjälviska vänskap och vänskap.

Redan i barndomen blir vi vana vid andra människors utvärderingar och tar dem som mål. De första traumatiska chocksituationerna, när barnet tog ställningen att något var fel med honom, glöms oftare, och efteråt, med varje efterföljande upprepning av en negativ bedömning bekräftar personen endast sin underlägsenhet. Och eftersom de fördömer, bestämmer de sig om huruvida han är bra, människor runt, en klar känsla är att du bara får godkännande från dem. Och han spenderar sitt liv att försöka få rätt intryck, som det. Han kan göra affärer och till och med lyckas, men det kommer inte att bli hans livs arbete, en sådan person kan känna hela sitt liv så att han lever ett orealistiskt, konstgjort liv.

Kompensation indikerar vår skada, som om symtomen hjälper till att upptäcka sjukdomen. Efter att ha satt ett mål att ta itu med roten till psykiskt missnöje, sluta sträva efter att få godkännandet av andra, som ett piller från en känsla av inre inferioritet, och ta itu med de tidiga skadorna som fick dig att välja en kompensationsstrategi. Och bara då välja en riktning i livet, en sak som blir din inre kallelse.

Загрузка...

Titta på videon: Försvarsmekanismer - Kompensation (September 2019).