Musikterapi är en terapi som används för att korrigera befintliga defekter och utveckla nödvändiga kvaliteter både inom somatik och psykoterapi, baserat på användningen av musikaliska kompositioner och deras inflytande på kroppen. Som en hjälpmetod klarar musikterapi väl och används ofta som förberedelse för komplexa terapeutiska tekniker (lång träning, djup terapeutisk kontakt) eller som en effektiv grundläggande metod för rehabilitering för patienter i alla åldrar och sjukdomar, visar goda resultat i de inledande stadierna. Förutom rehabiliterings- och korrektionssfärerna används det för att skapa ett gynnsamt socialt klimat, musikterapi avslöjar kreativa förmågor och bidrar till den pedagogiska processens organiska gång.

Musikterapi som metod för psykologisk korrigering

Typer av musikterapi skiljer sig åt i rådande riktning:

- mottaglig (en person är passiv och hans uppgift är bara att lyssna på arbetet eller valet av vissa punkter i melodin)

- Aktiv (personen själv skapar aktivt musik eller ljud genom att spela instrument, slå rytmer eller sjunga);

- integrerande (kombinerar i flera konstverk, förutom musik, som kan innehålla ritningar och dramatisk improvisation, en kombination med poesi och berättelser).

Var och en av metoderna, som är universella, har sina egna nyanser, passar bättre för grupp- eller enskilda sessioner, så musikpsykoterapeuten ska välja rätt program. Förhoppningen om att du får samma synliga effekt av obehörigt lyssnande på verken kan inte vara berättigad och förvärra tillståndet.

Musikterapi för neuros, emotionell instabilitet och många brott mot den mentala sfären tar allt mer självförtroende positioner, och i vissa fall kan helt ersätta läkemedelsbehandling. För närvarande är typer av musikterapi indelade i två huvudskolor: amerikanska och svenska. Den amerikanska riktningen fokuserade på att studera inflytandet av vissa musikaliska kompositioner på en persons mentala sfär, vilket resulterade i att arbetskataloger skapades som används vid vissa störningar. Basen för separation sker genom arbetets effekter, antingen stimulerande eller lugnande.

Den huvudsakliga teoretiska grunden är teorin om psykoanalys och nödvändig avkoppling av erfarenheter (catharsis), som uppnås med hjälp av musik. Målet med arbetena är att öppna kanaler för att uppleva och släppa upp ackumulerade känslor, vilket är viktigt när man arbetar med rädslor, oro och andra mekanismer som blockerar den naturliga processen i känslomässigt liv. Musikaliska verk, som påverkar sfärens känsla, först realiserar upplevelsen och hjälper dem att få styrka och hälla ut, med hjälp av ljud. Då, när psyken slutar oacceptabla känslor, tillåter musik att de flyter säkert och rytmiskt och flyttar sig bakom arbetets ton. Den amerikanska modellen av psykoterapi väljer för varje sjukdom eller kränkningar av hans arbete, vilket visade effektiviteten att hitta katarsis.

Svenska Musikhögskolan utför inte en tydlig katalogisering av verk och prioriterar musikens inverkan även på fysisk nivå och uppfattas som ett sätt att få tillgång till de djupaste personlighetslagen. Musik används som ett sätt att upprätta kontakt, när en person beter sig på ett slutet sätt och det finns ingen möjlighet att arbeta i systemet med interaktiv kommunikation, då kan du arbeta genom de känslor som orsakas av musik och prata om personens erfarenheter i samband med det. Musiken är också uppdelad i aktivering och lugnande, och grunden för applikationen är baserad på valet av autentiska ljud (i lågt humör, apati, tyst och lugnt arbete väljs, när det är arg och upphetsad, hög och mättad, vilket gör det möjligt att uppdatera personens tillstånd och ge honom egna erfarenheter för medveten kontakt ).

Musikterapi sessioner tar inte mycket tid (vanligtvis en bit lyssnas på, varar från fem minuter till en halvtimme, och sedan diskuteras). Med enskilt arbete kan fokuset avvisas av kundens förfrågan och variera från möte till möte, eller komplexet för hemlarm kommer att väljas. Med gruppterapi spenderas mer tid på att skapa en trygg och pålitlig miljö mellan gruppmedlemmarna, och valet av arbeten kommer att bero på gruppens fokus (patienter med neuros eller personer med depression, hyperaktivitet eller sömnlöshet).

Musik har en direkt inverkan på olika system av mänskliga organ - det påverkar frekvensen och djupet av andning, hjärtslag, nervbanans takt, spänning eller muskelavslappning. Genom sådan medierad effekt är det möjligt att uppnå förändringar i det emotionella tillståndet, detta inflytande beskrivs mest fullständigt i kroppsorienterad psykologi, som behandlar sambandet mellan somatiska manifestationer och känslomässiga upplevelser. Exempel visar hur en person i ångest lugnar sig ner. När hjärtfrekvensen minskar och hur man uppnår något så här - med hjälp av mediciner eller genom att lyssna på musik är det fortfarande en fråga, både för patienten själv och för hans terapeut.

Musikterapi för neuros, utveckling av kommunikationsförmåga, reglering av psyko-vegetativa reaktioner och extraktion av emotionella reaktioner i interaktiv psykoterapi är den mest framgångsrika metoden. Arbetet sker genom att normalisera den emotionella bakgrunden, genom att ta emot avkoppling och öka medvetenheten om befintliga problem genom att kontakta och uppdatera dem i musik. När den akuta fasen avlägsnas och personens resurser är stabila och fyllda med möjlig uppsättning av konfrontation med de befintliga svårigheterna och att hitta en ny lösning som kan hittas i själva arbetet, med användarens känslighet och sin fantasi. Vidare bidrar musikterapi till utveckling av nya sätt att känna sig emotionell i världen, samt bildandet av nya livsstrategier och sociala relationer.

Musikterapi kan korrigera ett ganska omfattande utbud av mentala tillstånd, men det är värt att förstå att det med allvarliga kränkningar endast kan fungera som en hjälpmetod, och i vissa steg bör inte användas alls. Sålunda bör patienter i akut psykotiskt tillstånd inte ordna musikterapinsessioner. Eftersom fördjupning i sina känslor och bilder kan förvärra situationen för en person som är nedsänkt i sina fantasier - tills återhämtningen från en kris kommer psykoterapins huvudsakliga uppgift att vara att skapa kopplingar till verkligheten, och först efter att ha fastställt ett stabilt tillstånd är det möjligt att träna emotionella komponenter. Musikterapi är också oönskad för epileptika, eller det ska användas mycket försiktigt, eftersom musikaliska vågor påverkar hjärnan och, om de går in i resonans, kan de provocera en krampaktig passform. För behandling av depression är musikterapi utmärkt, men en väg ut ur allvarlig depression är endast möjlig med läkemedelsstöd och andra metoder för psykoterapi.

Musikterapi för äldre

Musikterapi för äldre har blivit en riktig upptäckt, som både är ett sätt att uppleva och kontakta världen, och ett sätt att korrigera befintliga överträdelser. Exponeringsprocessen bygger på det faktum att musikaliska vibrationer resonerar med vibrationer hos människokroppen och dess individuella system och celler. När harmoni störs förändras kroppens vibrationer, och musiken kan anpassa dem till den vanliga ordinarie rytmen. Detta gäller för de enskilda systemens arbete (det finns verk som förbättrar minnet, och det finns de som normaliserar trycket). Vanligen blir ålderens harmoni inte en given, men det som kräver ständigt stöd och omhändertagande, om du ignorerar detta behov, är kroppens sjukdomar troligare att utvecklas och psyken, som tidigare har behandlats med någon känslomässig överbelastning, blir för känslig, gammal psykologisk skada.

Den mest populära tillämpningen av musikterapi hos äldre är utjämning av tryck och sedering, vars resultat är synliga efter den första sessionen. Men det är omöjligt att begränsa metodens förmåga till två val. Effektiviteten ses med smärta och förlust av vävnadsflexibilitet, med rehabilitering av stroke och operationer (återhämtningsprocessen accelereras på grund av ökad cellaktivitet under perioder med musikterapi).

Musikterapi har visat sig vara effektiv i utvecklingen av intellektuella funktioner, eftersom det förbättrar hjärnfunktionen. För äldre är det förebyggande av minnesstörningar och senil demens. Möjligheten att söka efter nya sätt att handla och anpassa sig till miljöförhållandena är en indikator på kroppens ungdom. Oavsett nummer i passet. Det har fastställts att människor vars liv är fylld av olika musikaliska verk anpassar sig bättre och ständigt utvecklas, mästerar nya saker, medan de som inte lyssnar på musik eller lyssnar på samma typ gradvis försämras i deras utveckling (detta gäller inte bara äldre människor, men sedan tonåren).

Musikterapi hjälper till att justera mängden energi i kroppen och blodtrycket, vilket gör det möjligt att lätta kroppen från att ta mediciner. Också avslöjade en avslappnande och analgetisk effekt som blir relevant för överbelastade muskler.

Fokus på ålderskriser slutar i en livstidskris, men det följs av en annan lika viktig, när livsprioriteringar och mål förändras, släktingar lämnar, vardagens allra rutin och möjligheterna till egen kroppsförändring. Det är inte vanligt att prata om sådana förändringar, men av deras styrka och chock för en person kan de jämföras med ungdomar, när en person inte vet vad man ska förvänta sig av sig själv, de som är omkring honom och vad man ska göra nu med den förändrade världen.

Musikterapi gör att du kan hitta nya sätt att frigöra ackumulerade känslor, bränna förluster, revidera den etablerade inställningen till situationer. Uppmärksam lyssnande på förändringen och rytmen i arbetet gör att du kan hitta nya strategier för att bygga ditt liv, till exempel kan du se möjligheten att sakta ner och njuta av det som händer och inte köra hästar som tidigare eller överväga nya möjligheter, till exempel, äntligen, sitta i en skola.

Musikterapi för barn

Musikterapi har många fördelar, vilket gör att den kan användas i stor utsträckning i arbete med barn. Dessa är oskadlighet och användarvänlighet (efter ett samråd kan föräldrarna självständigt genomföra sessioner hemma), tillgänglighet (den nödvändiga filen med melodin kan laddas ner på en minut), styrbarhet (längd och djup i processen beroende på barnets tillstånd kan variera) samt huvudreduktion. Antalet andra korrigeringsmetoder, som oftast är dyrare i tid och resurser, för att inte tala om droger.

Strukturen i barnets hjärna är känslig för influenser, och musiken verkar på den fysiska nivån (vibrationer och rytm), känslomässiga (verkställer känslor eller omdirigerar dem) nivåer, och introducerar också antingen harmonisering av processer eller separation. Det är denna känslighet av barnets kropp som gör det möjligt att hävda foci av organs funktionsfel, snabbt avlägsna emotionella utbrott, men även med fel val eller samverkan av arbeten kan orsaka en nedbrytning av utvecklingsprocesser.

Applicera musikterapi bokstavligen från de första dagarna av livet, särskilt för barn som drabbats av brist på syre. Egenheten hos hjärnstrukturen ger otillräcklig produktion av enzymer, medan musikterapi stimulerar aktiviteten i sin produktion (data bekräftad av många studier av cellanalys). När det gäller andningssvårigheter och kardiovaskulärsystemet finns också synliga resultat, inte bara externt (lugnande, somna), men också förbättrad cellarbete.

Tanken att rytmen är viktig i påverkan, och inte melodin visade sig vara inte livskraftig, eftersom rytmiken bara låter förtryckt cellaktivitet och saktat utvecklingen. Dessa data är nödvändiga när du väljer barnets musikaliska ackompanjemang, eftersom rockmusik byggs huvudsakligen på rytm och dess effekt förstärker situationen, det är bättre att välja klassiska verk, men samtidigt övervaka barnets individuella reaktion.

Lullabies som den äldsta typen musikterapi visade sig vara de mest fördelaktiga effekterna på spädbarn. Det här är en kombination av alla utvecklingsfaktorer som du kan tänka dig: kontakt med mamman och den intuitiva korrigeringen av hennes melodi och höghet. Ordens närvaro har en mer harmoniserande effekt än ordlösa arbeten, och varje lullaby är en återspegling av kulturen där ett barn föds, vilket ligger på djupare lager Det omedvetna har en lugnande effekt.

Musikterapi i barndomen används inte bara som en metod för att korrigera störningar, men också som ett utvecklingsverktyg. Det bidrar till utvecklingen av intellektuella förmågor och kreativ fantasi, adaptiva förmågor och inre känsla av estetik. Barn, i vars familjer det är vanligt att lyssna på olika musik, socialiserar sig bättre och hittar vägar ur svåra situationer. Det här är en unik metod för att utvidga uppfattningen av verkligheten, där många sätt och möjligheter uppträder, både i att leva och uttrycka sina känslor och i att utföra uppgifter.

Titta på videon: Peter Grind berättar om musikterapi (Maj 2019).