Inspiration är framväxten av motivation, beredskap för varje handling, den viktigaste aspekten av en individs kreativa potential, markerad av en hög uppgång och koncentration av inre krafter. Vid inspirationstillfället aktiveras alla mentala processer, nya inre möjligheter avslöjas. Inspiration krävs av varje individ, oavsett yrke och typ av verksamhet. Du kan ta på sig affärer med en själ, vare sig det är ett viktigt vetenskapligt arbete eller självutbildningslektion, vanlig matlagning eller daglig städning av hemmet, vilket resulterar i att resultaten ofta överstiger ens egna förväntningar.

Vad är inspiration

Inspiration är ett speciellt tillstånd för människans själ, en spontan rush av inre möjligheter, vilket är en förutsättning för flödet av kreativa processer. Mänskligt medvetande, lyssnar på ny information (genom bilder, ljud, känslor) ger upphov till nya idéer och planer, som naturligtvis jag vill inse och verkligen genomföra. På grund av denna process uppträder enastående ursprungliga, objektiva och självförsörjande innovativa produkter (tekniska uppfinningar, vetenskapliga upptäckter, konstnärliga bilder, etc.).

Ofta är hinder för framtida upptäckter: brist på förståelse, latskap, brist på intresse för det utförda arbetet, negativt tänkande, känslomässiga hinder, överdriven självkritik, sjukdom, dåliga vanor, allmänt missnöje med livet och så vidare. Också yttre stimuli, som obehagliga arbetsförhållanden, olika externa distraktioner, blir också hinder för kreativ inspiration.

Kreativ inspiration stimulerar den korrekta organisationen av förutsättningar för att utföra olika typer av aktiviteter, expanderar sina egna horisonter, tågar minne, tänkande, förmågor och bildar intresse för handlingar. Handlingsmonotiken minskar betydligt intresset för det utförda arbetet, gör det monotont, rutinmässigt.

Kreativa människor kan avvisa vanligt, mönstratänkande och är redo att skapa något nytt, icke-standardiserat, speciellt. Deras uppfattning om den omgivande verkligheten är multivalued och mångsidig, de kan se någonting unikt, osynligt för andra i vardagliga saker. Det slutliga behovet av individen som ämne är självutveckling, det mest produktiva sättet för självförverkligande och kreativ aktivitet.

En kreativ, kreativt inspirerad person är mer attraktiv i kommunikation, karismatisk, fri, lättgående, hon är ständigt omringad av människor, hon är intressant och dras till henne. En sådan individ är öppen för ny erfarenhet, han är fortfarande redo att andas in i det okända och erövra en ny topp.

Det var kreativ inspiration som upprepade gånger uppmanade mänsklighetens mest framstående personligheter att skapa oöverträffade skapelser och mästerverk. Stort folk skrev om inspiration:

"Inspiration är en gäst som inte gillar att besöka den lata" - P. I. Tchaikovsky;

"Inspiration är förmågan att ta sig till ett fungerande tillstånd" - A.S. Pushkin.

Observationerna av A. Maslow bekräftar att toppupplevelser, inklusive inspiration, är nära förknippade med individens framgång, det vill säga att uppnå framgång i vissa aktiviteter inspirerar en person att uppnå segrar på andra sfärer i livet.

Att vara på inspirationshöjden känner en person akut inre och yttre världen, integriteten hos sin egen personlighet. Känslor av omedelbarhet, originalitet, ljushet, inre fullhet verkar som om de själva själva. Vid sådana tillfällen finns det ingen plats för rädsla och tvivel inom individen, men det finns förtroende, uppriktighet, sanning i sina egna tankar och handlingar. Inspirationsstunder bidrar till integrationen av individen, utvecklingen av sin individualitet.

Men depået av mänskliga resurser tolererar inte våld och tvång. En kall, slaveri, helt självkontrollande person som upplever svårigheter i kärlek, litar på människor och världen som helhet kan inte känna inspiration och egna kreativa budskap.

Varje person behöver inspiration och inspiration. Lycka tillfogar dem som är ensamstående, som ständigt strävar efter att kreativt lösa problem som uppstår på vägen till livet. För en modern person är det viktigt att kunna balansera intern och extern kontroll för att få integritet för att uppnå harmoni. En person som har lyckats övervinna sin egen rädsla och negativa känslor blir kapabel till fruktbar verksamhet och kreativt arbete.

Så här hittar du inspiration

För många människor är inspirationskällorna individuella. Vissa individer tycker det är oerhört svårt att hitta något inspirerande, medan andra inspirerar från bokstavligen allt som omger dem. Men det finns några saker som de flesta av oss tar inspiration från. Dessa saker tillåter oss att hitta styrkan att skapa.

Vad kan vara inspirationskälla? Ibland är det svårt att förstå huruvida det kommer att kunna fängsla detta eller det yrket och svårigheten uppstår tills du försöker det, du känner inte det på egen upplevelse. Sökfältet för "inspirerande fjädrar" är ganska brett. För vissa kan det titta på en favoritfilm eller ett program, lyssna på högkvalitativ musik, för andra är det en promenad i naturen, eller kanske går till ett museum eller till gymmet, en underhållande hobby och mer. Dessutom kan nya intryck vara en kraftfull inspirationsgenerator. Erfarenheter som tidigare testats bäst aktiverar hjärnprocesser, en person börjar tydligare förstå och uppfatta miljön, personligt djup, mer exakt medveten om sina interna behov. Att hålla sig i en kreativ inspirationstillstånd leder till framväxten av insikter, att hitta svar på spännande frågor och plåga lång tid.

Valet är enbart för personen, man måste bara se sig omkring och se var inspirationskällan är, som kommer att locka och andas. Om du lämnar "museet", bör du inte vänta passivt för hennes återkomst, det är dags att agera:

- spendera fritid i naturen Naturen har en mycket fördelaktig effekt, återställer förlorat inre balans, kan väcka individens sovande potential. Utmärkt slappnar av kommunikationen med djur, deras öppenhet och hängivenhet kan erövra även den mest kräsna och dystra människan;

- gör sport Fysisk aktivitet påverkar kroppens biokemiska processer, förändrar metabolismen och hormonerna. Det är därför vi efter träning känner behaglig trötthet, samtidig ljushet, lindrande känslomässig spänning och därmed höja humör och en ökning av inre krafter.

- börja engagera sig i kreativitet. Kreativ aktivitet, riktade mot födelsen av något kvalitativt nytt, vackert, unikt, det kan inte utan inspirera, eftersom det själv är inspirationsformen;

- börja resa, inget annat är lika imponerande som nya horisonter;

- Undvik kontakt med borrning och whiners. Kommunicera och interagera med framgångsrika människor oftare, deras exempel är alltid smittsamt;

- Det är användbart att bli kär i en person, med arbete, med en hobby, med konst. Kärlek kan återuppliva och inspirera;

- Lär dig att uppleva humor, vilket reducerar alltför allvarlig inställning till livsvårigheter och prövningar.

- Att arbeta i ett vänligt lag där du kan få stöd och utbyta erfarenhet. Sammanhängande arbete förenar, fascinerar, ökar konkurrenskraften;

- Besök en psykolog, det hjälper till att aktivera de interna reserverna. Musikterapi, meditationspraxis, konstklasser, dans- och kroppsterapier kan avslöja den mänskliga personligheten helt från oväntade sidor. Kreativa träningar innehåller metoder som syftar till att väcka individens kreativa energi. Besöker en sådan händelse är inspirationen säker.

Men det händer så att inspirationskällan, det verkar, har uttömt sig och det som glädjades och antändes tidigare, har förlorat sin tidigare styrka och överklagande. Å ena sidan orsakar detta sorg och ånger för förlusten, men å andra sidan tvingar det oss att söka och hitta nya sätt att se nya perspektiv. Därför bör du öppna upp en ny upplevelse, bli av med gamla saker som dominerar människor och tankar. Var inte rädd för att ta ett steg in i framtiden mot de tidigare okända känslorna och förnimmelserna. Du bör försöka smaka allt som livet erbjuder, att leva med en öppen själ, med glädje och förståelse för vad en person gör i denna värld.

Det är viktigt att leta efter en positiv varje dag, i varje situation. Positiva känslor inspirerar mycket mer än negativa, vilket förstärker det deprimerade tillståndet. Att vara i ett inspirationsläge sammanfogar alla personlighetskrafterna effektivt i en, då en person förvärvar integritet, han är fylld av uttryck och spontanitet, avslöjar sina bästa sidor, hans handlingar är fulla och mest produktiva.

Titta på videon: THE MINDSET OF HIGH ACHIEVERS - Best Motivational Video for Success in Life & Study 2017 (September 2019).