Psykologi och psykiatri

Allvarlig depression

Svår depression, som är ett problem för det 21: a århundradet, övervinner många människor. Vad man ska göra när en större depression börjar är ett bekymmer för många patienter. Det är nödvändigt att tänka, såväl som förstå dig själv och granska ditt liv. Svår depression är markerad av en psykisk störning och inkluderar depressiva triaden: en minskning av humör; förändringar i tänkande - pessimistisk syn, anhedonia; motorisk slöhet.

Allvarlig depression uttrycks av förlust av intresse för livet, de vanliga aktiviteterna samt minskad självkänsla. I vissa fall tillgodoses en person med depressiv tillstånd missbruk av alkohol eller tillgängliga psykotropa ämnen.

Mycket allvarlig depression uppträder som en patologisk påverkan och uppfattas av människor som latskap eller dåligt humör, pessimism, egoism. Man måste emellertid komma ihåg att mycket allvarlig depression ofta är en psykosomatisk sjukdom som behöver behandling av specialister. Ju tidigare diagnosen är etablerad och den tidiga behandlingen startas, desto sannolikt är det snabbt att återhämta sig. Svår depression är effektivt behandlingsbar, trots utbredd bland befolkningen.

Svåra depression symptom

Symptomen på sjukdomen är olika: fysiologiska, emotionella, mentala, beteendemässiga.

Emosionella symptom innefattar förtvivlan, längtan, lidandet; deprimerad, deprimerad stämning känsla av inre spänning, ångest, förväntan på problem, irritabilitet, skuld, missnöje med sig själv, självintrång, förlust av förtroende och självkänsla, ångest om kära, förlust av förmåga att oroa dig.

Fysiologiska symptom noteras vid aptitförändringar, minskad energi och intima behov, i strid med sömn, liksom tarmfunktion, såsom svaghet, förstoppning, utmattning från fysisk och intellektuell stress. smärtor i hjärtat, i magen, i musklerna.

Beteendemässiga symptom på en mycket allvarlig depression är markerade med passivitet, vägran av ändamålsenlig aktivitet, en förlust av intresse för människor, en önskan att gå i pension och ett avslag på underhållning, men genom att dricka mycket alkohol, såväl som psykotropa ämnen.

Mentala symtom är markerade med svårigheter att koncentrera och koncentrera, fatta beslut, tröghet i tänkandet, förekomsten av negativa och dyster tankar. Patienten har alltid en pessimistisk syn och det finns tankar om meningslösheten hos hans varelse och existens. Ibland görs självmordsförsök på grund av deras hjälplöshet, värdelöshet och obetydlighet.

Tecken på allvarlig depression

Det finns en åsikt bland människor att depression inte är ett tecken på svaghet - det är ett tecken på att människor har försökt att vara starka för länge. Om en person återhämtade sig snabbt och inte stannade i ett deprimerat humör länge, förlora intresset för aktiviteter som tidigare varit roliga, bli en pessimist, upplever hela tiden ångest, oförmåga, skuld, rädsla, då skulle man hålla med.

Tecken på mycket allvarlig depression inkluderar oförmåga att fatta beslut, låg självkänsla, ökad eller minskad aptit, sömnstörningar (sömnlöshet, sömn).

Allvarlig depression diagnostiseras efter att ha haft alla symtom och tecken i mer än två veckor. Barns allvarliga depression och dess symtom: mardrömmar, aptitlöshet, problem i skolan, framväxt av alienation, aggressivitet.

Allvarlig depression behandling

Det är mycket viktigt att eliminera negativt tänkande och sluta uppleva negativa stunder i ditt liv. Från och med nu börjar du bara se det goda i framtiden. Ändra tonen i familjekommunikationen till en mer välvillig, glöm för kritik, fördömelse och konflikt.

Inte varje patient behöver bli inlagd på ett brådskande sätt, kanske är behandlingen också öppenvård. Vid behandling av svår depression använd följande huvudområden: farmakoterapi, psykoterapi, social terapi. Ett viktigt villkor för effektiviteten av behandlingen är förtroendet och samarbetet med läkaren. Du måste följa alla recept i behandlingsregimen, samt regelbundet besöka läkaren och ge en detaljerad rapport om ditt tillstånd.

Närmaste miljö, släktingar ska stödja de sjuka, men inte dyka med honom i ett deprimerat tillstånd.

Undvik kritik mot patienten, involvera honom i användbara aktiviteter hemma. Med en stark sjukdomsförlopp sker spontan återhämtning mycket sällan.

Farmakoterapi innefattar att ta antidepressiva medel, en stimulerande effekt (Clomipramine, Imipramine, Paroxetin, Cipramil, Fluoxetin). Orolig svår depression behandlas med lugnande medel. Om det finns en markerad orolig depression med självmordsförutsättningar används Amitriptylin vid behandlingen. Om en liten ångest med depression, då läkemedel Ludiomil och Azefen.

Om patienten tolereras dåligt av antidepressiva medel eller högt blodtryck, ordineras Coaxil. Med sin natur upptar läkemedlet ett mellanläge mellan stimulerande och lugnande antidepressiva medel som påverkar humörstörningar.

Alla antidepressiva medel är sammansatta av en komplex kemisk sammansättning som verkar på olika sätt. Drogen kan minska känslan av rädsla, förhindra förlusten av serotonin. Förberedelser är endast föreskrivna av en läkare, självtillträde är strängt förbjudet, även trots allvarlig depression. Effekten av många antidepressiva läkemedel börjar visas två veckor efter starten av behandlingen. Doseringen för patienten bestäms individuellt, i de flesta fall ska läkemedel tas i upp till sex månader och i sällsynta fall upp till flera år (för att undvika återfall).

Hur bli av med svår depression?

En effektiv metod för att behandla allvarlig depression kan vara kombinationen av två antidepressiva medel eller tillsatsen av en annan substans (antikonvulsiva medel, sköldkörtelhormoner, östrogener, folsyra, etc.). Behavioral psykoterapi rekommenderar att patienterna utför endast trevliga aktiviteter och eliminerar helt och hållet smärtsamma och obehagliga.

Kognitiv psykoterapi fungerar i samband med beteendemetoder för att eliminera kognitiva snedvridningar av depressiv art samt pessimistiska tankar som hindrar användbar aktivitet.

Vid behandling av allvarlig depression visas fysisk aktivitet, musikterapi, konstterapi, hypnoterapi, meditation, magnetisk terapi, aromaterapi, ljusterapi, elektrokonvulsiv terapi, sömnberövning.

Viktor Frankl var den första att tillskriva avsaknaden av meningen med livet för orsakerna till sjukdomen. Och de skäl som de sjuka tar för sanna - skilsmässa, arbetsförlust, brist på pengar är katalysatorer som påskyndar utvecklingen av depressiv sjukdom. Underlåtenhet att förstå meningen med livet, såväl som dess frånvaro, leder en person till psykisk sjukdom. Gör alltid vad som gör dig lycklig, och förväxla inte nöje (bulimi, oerhört sex, alkohol) med meningen med livet. Den sanna meningen med livet ligger i lycka. Och du kan få det genom att utveckla din själ, stanna bara på en positiv, låta vänskap, kärlek, tacksamhet, respekt i livet.

Allvarlig depression, vad ska man göra? Tvinga dig att flytta, gå mycket, springa, för rörelse är livet.

Välj en avkopplande sport. Detta kan vara bordtennis, jogging, cykling. Övning kommer att utlösa produktionen av endorfiner, vilket förbättrar ditt humör. Var noga med att ta kontroll över personliga känslor, kontrollera dig själv, kontrollera din energi. Resort till ett våldsamt leende, skratta. Mekaniskt vistas i ett leende, frigör människokroppen endorfiner, som är ansvariga för lycka. Hjärnan förstår inte: du är uppriktig i ögonblicket av ett leende eller inte, och fortsätter att producera hormonerna av lycka.

Ett mycket viktigt moment i behandlingen är en balanserad diet berikad med olika vitaminer. En deprimerad person kan absorbera mycket mat på kort tid. Det hjälper, men bara ett tag, och då försämras. Att veta vilka egenskaper som har produkter kan du uppnå önskat resultat. Till exempel, paprika, spenat, sallad, kål - förbättra humör. Mjölk, öl innehåller en morfinliknande substans. Bananer är rika på serotonin, vilket ger en person en känsla av glädje, lätthet. Närvaron av endorfiner, som exciterar en person, noteras i choklad. Och alla sötsaker som har glukos i kompositionen kan göra en person mer glad.

Titta på videon: Depression - Hur det känns att vara deprimerad (Juni 2019).