Psykologi och psykiatri

Rädsla för barn

Rädsla för barn - Det är en känsla av ångest och ångest som utvecklas som svar på ett imaginärt eller verkligt hot mot livet. Barnsäkerhet uppstår vanligen från vuxna (föräldrars) psykologiska inverkan eller självhypnos. Om ett sådant problem uppstod - det här är ett tillfälle för föräldrar att tänka. Att lämna det utan uppmärksamhet är inte värt det, eftersom neurotiska manifestationer hos vuxna ofta är en fortsättning på barndomsfaren.

Oavsett orsaker och manifestationer av rädsla, bör vuxna ta allvarliga fobier och delta aktivt i att övervinna rädslan hos barn. Det bör noteras att barn bor i sin egen värld, där saga karaktärer är verkliga och livliga föremål kan komma till liv. Därför ser barn ofta ett hot där det finns nästan ingen.

Orsaker till rädsla hos barn

Många studier tyder på att de flesta vuxna fobier har bildats i barndomen. Orsakerna till rädsla hos barn innefattar följande faktorer:

- överförda traumatiska situationer och rädsla för repetitionen (biet, hundar, faller från en höjd);

- Rikta påminnelse om förekomsten av de påstådda obehagliga situationerna.

- ackompanjemang av barns självständiga handlingar med känslomässigt färgad varning om eventuell fara på vägen

- permanenta förbud

- Samtal med barn om negativa fenomen (olyckor, mord, dödsfall, bränder);

- Familjekonflikter, vars källa är barn

- oenigheter med kamrater

- Förintelse av föräldrar med obefintliga sproget karaktärer (goblin, berömd enögd, kvinna-yaga, vatten).

Alla dessa rädslor är relaterade till åldersegenskaper och de förekommer i känslomässigt känsliga personligheter.

Rädsla hos barn i förskole- och grundskolans ålder är manifestationer av nervsjukdomar - neuroser. De orsakas också av förutsättningar eller indirekta orsaker som skapar förutsättningarna för förekomsten av barnfobier. Dessa inkluderar felaktigt beteende hos moderen och tar rollen som familjeledare, vilket framkallar ångest hos barnet. Moderens önskan att gå på jobbet i förväg utan att få mammaledighet bidrar också till uppkomsten av ångest, ångest och fobier, eftersom det finns en akut brist på kommunikation.

De mest mottagliga för gratuitous rädsla är barn från ensamstående föräldrar, älskade och bara barn, som har blivit centrum för ångestens oro och bekymmer. Inte den sista rollen spelas av föräldrarnas ålder i händelse av uppkomsten av fobier: ju äldre föräldrarna är desto störande och störande barnen är. Utseendet på fobier påverkas också av den svåra stress eller konflikt som upplevs av en tidigare gravid mamma.

Rädsla i förskolebarn

Barn i förskoleåldern upplever ofta självständigt ett ämne av rädsla. Många i barndomen var rädda för mörkret, där vanliga föremål blev lätt främmande monster i sin fantasi, men inte alla bärde dessa fobier i vuxenlivet, eftersom alla barn reagerar på sina egna fantasier på olika sätt. Några glömmer snabbt dem, medan andra utvecklar nervösa sjukdomar.

Frågor i förskolebarn provoceras ofta av vuxna, som förnuftigt varnade för dem om faran. Föräldrar, lärare, farmödrar, ibland för emotionellt påminner barnet om konsekvenserna av en situation eller en del handlingar, som väcker rädsla. Fruktansvärda sade fraser "Rör inte - bränn dig!" Eller "Gå inte - du kommer att falla!" - bli en källa till rädsla för barn. Barnen memorera ofrivilligt den andra delen av vad som sägs i meningen, och de ständigt känner sig oroliga. Reaktionen av rädsla kan få fotfäste och vidare spridas till alla typiska liknande situationer.

Rädsla för småbarn kan utlösas av en situation eller ett specifikt fall av vad som hände, till exempel i en butik, på gatan. Rädsla för återkommande är ofta lätt att korrigera. Allt beror på barnets temperament och hans individuella egenskaper: ångest, misstänksamhet, osäkerhet. Miljön spelar en viktig roll i framväxten av rädsla i förskolebarn. Konflikter i familjen: Föräldrars strid gör barnet skyldigt i vad som hände.

Vad ska man göra om ett barn har rädsla? Rädslan hos barn i förskoleåldern måste korrigeras, eftersom rädslan som infallas i barndomen kan spöka en person under resten av sitt liv.

Rädsla för barn i grundskolans ålder

En av anledningarna till rädslan för grundskolans ålder är svårigheten att kommunicera med kamrater i ett lag. Om svårigheter uppstår i ett lag där ett barn är förolämpat kan han visa vägran att gå i skolan, en cirkel eller visa nervositet, tårighet, osäkerhet, panikfara. Ofta händer detta på grund av hot av äldre kamrater. I den här situationen är det nödvändigt att ta itu med lärare, en psykolog och inte fördröja konfliktlösningen.

Rädslan hos barn i grundskolans ålder kan uppstå på grund av psykisk störning. Fobier kan till exempel vara ett symptom på neuros i behov av tvångsbehandling. Neuros kan manifestera sig genom rädslor som inte är karaktäristiska för denna ålder och orsakas också av starka attacker av fobier vid olika tillfällen.

Rädslan hos barn 5 år

För det första, bland orsakerna till barns rädsla för 5 år, är ogynnsamma relationer med föräldrar, särskilt med modern.

Rädslan hos barn 5 år ålder orsakas också av särdragen i samspelet mellan barnet och vårdgivaren: inkonsekvens av bedömningar och krav, övertygande auktoritär kommunikation. I båda fallen är barnen i ett tillstånd av spänning och tvång på grund av rädslan att inte uppfylla kraven från vuxna, liksom rädslan för att överträffa den rigida ramen. Alla disciplinära åtgärder som tillämpas av sådana lärare reduceras ofta till rop, reprimanden, negativa bedömningar, straff, förbud.

Inkonsekvent utbildare väcker rädsla för oförmåga att förutse barnets eget beteende. Ständiga förändringar i vårdgivarens behov, känslomässig labilitet och direkt beroende av beteende på hans humör leder till förvirring hos barn, de ger inte möjlighet att förstå hur man ska agera korrekt.

Hos barn 5 år med olika fantasinivåer noteras skillnader i rädslan: med en låg fantasinivå råder råd om rädsla för en realistisk natur; med en hög nivå av fantasi fantasier råder.

Nattskräck hos barn

Delvis uppvaknande av barnet på natten, vilket uttrycks i rop, panik, tårar, gå runt i rummet, kasta i spjälsängen, muta, hänvisa till nattskräck. Detta beteende observeras vanligtvis inom de första 2 timmars sömn. Dessa episoder är ofarliga och slutar ofta i djup sömn. De tillhör den del av naturlig mognad upp till 6 år.

Barnens nattskräck uppmärksammas av följande symtom: Barnet är räddat, det är omöjligt att väcka honom, lugna ner honom, hans ögon är öppna, men han ser ingen i närheten, alla föremål, och även personer i rummet, verkar skrämmande. En nattlig episod av rädsla varar vanligtvis 10 till 30 minuter, vid uppvaknandet kommer inte barnet ihåg någonting om vad som hände med honom.

Nattskräck vid barnbehandling

Hjälp barnet att återvända till normal sömn, inte försöka väcka honom, för att han sover snabbt under en episod av nattskräck. Dimma ljuset i rummet, prata med barnet i en lugn och lugn röst. Ta det i dina armar, skrika inte, skaka inte, eftersom detta bara kommer att förvärra situationen.

Ta alla åtgärder för att förhindra alla typer av skador, för att under nöjesperioden räddar barnet upp från spjälsängen för att springa eller gå någonstans. Barnet måste vara mycket försiktigt tillbaka till sin spjälsäng. Det är väldigt viktigt att förhindra utseendet på natten rädsla än att hantera dem.

Sannolikheten att utveckla nattskräck är högre om barnet är överarbetat. Se till att barnet följer dagen, var noga med att sova under dagen. Spåra vilken tidsram nattkväll visas. Under veckan, försök vakna 15 minuter före din förväntad nattliga rädsla och försök att hålla upp till 5 minuter från att somna.

Om natten räddar upprepa, upprepa sedan dessa åtgärder för en vecka. Var noga med att be om hjälp från specialister om episoderna av nattliga rädslor stannar mer än 30 minuter, om episoderna observeras under andra halvan av natten, om barnet är väldigt rastlöst och olyckligt säger något om barnet gör någonting farligt för sitt liv, om det finns dagliga rädslor , och även om orsaken till natten rädsla är en stressig situation.

Mardrömmar är fruktansvärda drömmar som provocerar barnets uppvaknande och rädslan för att somna igen. Fruktansvärda drömmar är normala för alla åldrar efter 6 månader. Ofta bestäms de av barnets utvecklingsstadier. Barn av 2-3 år drömmer om att de lämnas ensamma, barn på 4-6 år drömmer om monster, liksom mörkret, och mardrömmar själva dröm ofta under den tredje fasen av sömnen. Det finns ingen bestämd orsak till att det förekommer mardrömmar, men ibland framkallas fruktansvärda drömmar av det faktum att barnet har hört eller sett, och detta störde honom väldigt.

Mardrömmar hos barn behandlas med goda berättelser med god avslutning; mjuk, favoritleksak spel med en ficklampa som eliminerar natten rädsla; spel som efterliknar djurens handlingar (musen gömmer sig under en filt); ritningar som visar rädsla - monsteret och förstörelsen av det; med undantag för att läsa läskiga filmer och teckningar, öppnar dörren till barnets sovrum. Hjälp barnet berätta för sin natt sömn, och han kommer definitivt att må bättre. Skräm aldrig honom med saga karaktärer. Om du har fler mardrömmar, var noga med att konsultera en läkare.

Panik rädsla hos barn

Utvecklingen av panikskräck uppstår spontant, men i framtiden förenar de ofta detta tillstånd med specifika situationer eller förhållanden. Ofta uppstår panikskräck mot bakgrund av missförstånd och löjlighet när barn är i skolan. Detta manifesteras isolerat, inte i förmågan att göra kontakt med klasskamrater. Försvårande relationer med andra har en signifikant effekt på prestandaförlusten. Om en oro upptäcks är det nödvändigt att prata och ta reda på orsaken, eftersom tillståndet kan förvärras om barnet försöker att dölja sitt tillstånd eller gömma sina känslor.

Panik rädsla hos barn åtföljs av olika vegetativa symtom och orsakas av stress eller provocerande faktorer. Detta tillstånd är märkt av sårbarhet, osäkerhet, muskelspänningar, därför är stöd från föräldrar och kära viktiga. Psykologer rekommenderas att hämta en intressant hobby för att lindra sådana symptom, att vara så nära som möjligt. Panik rädsla hos barn kan bero på förekomsten av andra ångeststörningar (kommande separation från kära, etc.).

Rädsla för mörkret hos barn

Ofta är mördarens rädsla provocerad av föräldrarna själva, vuxna eller någon annan, när de hoppar ut ur mörkret och skriker i en fruktansvärd röst eller pratar om spöken i mörkret.

Rädslan för mörkret hos barn elimineras av ett slags "härdande" mörker när de gradvis ökar tiden som de spenderar i ett mörkt rum eller sitter med ficklampa, visar och förklarar att det inte finns något i rummet förutom föremål. Men det är definitivt bättre att sätta på ljuset för barnet och lugna för att se att ingenting i rummet har förändrats och väntat på att han växer upp.

Det mest förnuftiga sättet att snabbt rädda ett barn av rädsla för mörkret är att alltid lämna ljuset, för i mörkret känner han sig försvarslöst, känner sig om faran på grund av brist på syn. En stormig fantasi hotar dragit onda andar och nattmonster. Det tända nattljuset kommer inte att kunna avlägsna mekanismerna som framkallar framväxten av rädsla för mörker, det kommer bara att ta bort problemet. Det finns en chans att barnet över tid kommer att förvärva nya fobier och kommer att sova i ljuset hela sitt liv. Mest troligt är ditt barn fortfarande rädd för att vara ensam hemma, uppfattar det som ett hot mot sitt liv.

Hur hjälper du ditt barn att övervinna rädslan? Foster i ditt barn förmågan att sympatisera, sympatisera, empati. Detta kommer att hjälpa till att driva ut rädsla som inte längre stör dig.

Rädsla för död hos barn

Denna fobi påverkar barnets psyke negativt, så avstå från fraser som: "Du kommer inte att lyda, jag blir sjuk och dör." Håll barn från att delta i en begravning om möjligt till 10 års ålder. Men medan du pratar, periodiskt nämner de avlidna släktingarna, så kommer förståelsen att efter döden lever en person i människornas hjärtan. Tanken om döden noteras i hjärtat av de flesta barns fobier. Dessa farhågor uppenbarar sig antingen öppet med uttalanden om rädslan att dö, eller dolda - i form av rädsla för att bli sjuk av rädsla för höjder, skarpa föremål, mörkhet, ensamhet och så vidare.

Rädslan för föräldrarnas död är rädslan för att bli berövad utan föräldrahjälp, kärlek och vård. Somatiska sjukdomar som hotar eller försvagar hälsan hos barn med fobier förvärrar endast det neurotiska tillståndet, särskilt när hälso- och livsrisker antas. Hos ungdomar observeras obsessiv rädsla för att bli sjuk med dödlig sjukdom, rädsla för dödsfall för kära, rädsla för kvävning på mat etc.

Rädsla för vatten hos barn

Ofta finns det två typer av rädsla för vatten. Den första är rädslan för att bada i duschen eller badet. Denna rädsla uppstår från början av att lära sig dagligt badande, men det händer att barnet innan det bada med glädje slutar plötsligt att älska den här aktiviteten: han gråter för att nämna behovet av att ta ett bad. Mest svårt att bära barnen tvätta sina huvuden (fyra av fem barn gillar inte den här proceduren).

Den andra typen av rädsla för vatten är rädslan för vattenkroppar (sjöar, hav, bred flod). Barnen kan bli förvirrade inför överflöd av sand och vatten, stora vågor, liksom ett stort antal människor, squeal och buller från barn. För spädbarn kan detta vara ett larm.

Rädslan för små barn före vatten passerar gradvis av sig själv när det växer upp. Barn är ofta rädda för att inte drunkna, men till vissa egenskaper hos vatten (vågor, ström, temperatur).

Hur man övervinnar rädslan för vatten? Det är viktigt för föräldrarna att räkna ut vad exakt barnet är rädd för, samtidigt för att begränsa irritationen, vara tålmodig och använd inte offensiva ord med ett barn (slampa, feg, lera). Försök inte tvinga barnet i floden med våld, särskilt för att tvinga honom att stå i duschen, eftersom det bara kommer att förvärra situationen och rota rädslan. Definitivt bör inte neka att tvätta håret, liksom andra hygieniska förfaranden, men detta måste ske med minimalt trauma. För att göra detta, observera en behaglig temperaturreglering (vattentemperatur 37-40 grader), ett bra schampo "utan tårar". För att bada, låt barnet plocka upp leksakerna själv, erbjuda brystalleksaker, låt honom köpa dockan, tvätta huvudet, tvätta leksaksbilarna. Föreslå ett barn att vattna blommorna. Sådana enkla åtgärder kommer att hjälpa barn att vänja sig och vänja sig vid vattnet gradvis, utan att vara rädd för det.

Behandling av rädslan hos barn

Att ha mött barns rädsla är det nödvändigt att behandla sina erfarenheter med förståelse. I inget fall kan inte skratta åt barnets rädsla skämmas för det. Genom detta förvärrar du bara situationen.

Hur räddar du ett barn från rädsla? Du kan spela speciella spel där barnet möter sin rädsla. Rita med barnet genom att bjuda in honom att skildra sin rädsla när han ser den. Vuxen kommer i sin tur att låta honom välja de åtgärder som kommer att hjälpa till att övervinna den drabbade rädslan. Till exempel kommer det att bli en annan ritad varelse, ett ännu starkare, vinnande barns rädsla dras. Skulpta skräck från lera och krossa sedan figuren tillsammans, så barnet kan hantera sin rädsla.

Korrigeringen av rädslan hos barn utförs mycket framgångsrikt med hjälp av ritning. Ritning hjälper barn att ta bort sina negativa känslor. I teckningen av barn kan du se karaktärsegenskaper, deras hobbyer, intressen, upplevelser, rädslor, panikskräck. På grund av detta är metoden att korrigera rädslan hos barn genom att skriva tester den mest effektiva. Grafiskt avbildar ett objekt som orsakar rädsla, minskar ångest, ångest i samband med förväntan på något hemskt.

Korrigeringen av rädslan hos barn utförs endast i närvaro av en vuxen, helst en älskad, som barnet litar på och om nödvändigt kommer att få stöd från honom. Varaktigheten av teckningsklassen kommer till 25 minuter. Barnet erbjuds att dra en eller flera rädslor. Stämningen där barnet arbetar är viktigt: stöd, godkännande, inställning till arbete. Innan du erbjuder att rita rädsla drar barnet ett neutralt tema - ett favoritdjur, min familj. По содержанию последнего рисунка определяют психологический климат в семье. Если ребенок изобразил себя рядом с родителями в центре, значит причина страхов не внутрисемейные конфликты. Если изобразил в стороне от родителей, значит, имеется напряженность в семейных отношениях.

Далее постепенно переходим к теме страхов и рисуем их вместе с малышом. Temat av huvudritningarna kan vara: "En mardröm" "Detta är vad jag fruktar." Prata med din bebis innan du ritar och gör sin lista med starka rädslor. Till exempel, Baba Yaga, död, spindel, björn, vatten, läkare. Därefter erbjuder barnet att lära sig skrämmande fenomen eller föremål. När svårigheter uppstår och inte vet hur man ska skildra rädsla, kan en vuxen berätta barnet i allmänhet hur man gör det här. Målning om dödsämnet bör undvikas eftersom det är svårt att förstå och skildra. Om barn inte vill måla sina rädslor, förmodar de troligen dem, vilket kommer att påverka deras övervinna.

Analys av ritningarna inkluderar: undersökning av färg på ritningarna (svart, grå - barnets deprimerade tillstånd, bildanalys av skrämmande fenomen och föremål, enligt vilka det kan sägas om att övervinna en fobi). Diskutera med barnet vad han ritade. I samband med analysen av samtalet med barnet måste vuxen uttrycka sitt godkännande. Låt barnet veta att du är stolt över honom för att han har tagit hand om sin rädsla. Tja, när barnen brainstormar bilder. I detta fall kommer effekten av imitation att låta varje barn snabbt övervinna rädslan.

Korrigering av rädslan hos barn elimineras ytterligare genom att presentera fobier i ett positivt ljus. En vuxen visar barnet en ritning och beskriver hans karaktärer i en skämtton. Var då säker på att fråga: "Är barnet rädd?" Om rädslan inte är mer, måste du berömma barnet. Detta låter dig tro på din styrka, känna självkänsla. Oavsett resultatet, beröm barnet och säg att han klarade sig bra med uppgiften. Även med bevarandet av fobi kommer det att väsentligt försämras, eftersom barnet kommer att känna sig stöd.

Det är mycket viktigt att konsolidera resultaten av en sådan ritning. Temat för den slutliga bilden kan vara "Vem jag vill bli." Denna färdighet ger en positiv och låter dig klara av barnets interna problem. Barnet känner sig trygg och oberoende. På bilden "Vem jag vill bli" visar han sin framtid, där det inte finns någon plats för rädsla. Framgång säkras med spelet "Tipsa den bästa sagan".

Загрузка...